记得作家雪小禅说过：“人到了一定年纪，是往回收的。收到最后，三两知己、一杯浅茶，把生活活成自己想要的样子。”
低质量的社交圈子
高分美剧《You Are the Worst》中，埃德加是一位退伍军人。
他发现自己有写段子的天赋后，入职一家脱口秀公司，并结交了一群新同事。同事们总以找灵感为由，拉着他参加各种酒会和派对。他觉得应该有所节制，朋友“开导”他：不要压抑自己，要学会活在当下。
他想早点回家，朋友给他讲“道理”：年轻就应该疯，老了以后想疯都没力气疯了。
一天到晚听着这些声音，埃德加逐渐跟着朋友一起，开始享受酒精和大麻带来的刺激。但短暂的欢愉过后，他总是倍感心力交瘁，胸口更是频繁阵痛。在最放纵的那几天里，他甚至觉得自己随时可能猝死在某个酒吧，或者死于一场车祸。
后来当老朋友吉米拜访他时，发现他已是头发稀疏、双眼血丝、满脸胡茬，体态也变得臃肿不堪，全然不复往日的军人气质。
人生就是如此，一旦你在周围人的影响下变得自甘堕落，眼前一切快乐都会透支你的未来。
《微习惯》作者斯蒂芬曾在采访时分享，自己能战胜超重、失眠和高血压等顽疾，诀窍就是取消90%的社交活动。
“陪你吃喝玩乐的人不一定懂你，但你身体一定懂。为了不走心的热闹消耗自己，在我看来是最大的愚蠢。”不体恤你的朋友，没必要迎合；不适合你的圈子，没必要强融。
简单而从容
很多人都会觉得，生活的最高境界一定得跟钱扯上关系，只要有了钱，吃穿用度无一不是用最好的，房子车子也一定要提升到一个价值，才算是活得好。
其实并不然，生活的最高境界，跟这些并没有任何关系。生活的最高境界只有两个词：简单而从容。
当我们过着简单的日子，有着简单的工作，唱着简单的歌，伴着简单的生活，这个时候你会发现，生活里面并没有那么多复杂的人情世故。
做个简简单单的人，没有必要去为了追逐名利而拼的头破血流，没有必要在人际关系场合上虚伪的客套，更没有必要使自己有多个面具，以至于到最后自己真正的样子也弄不清了。
要想这一生过得顺遂又平安，你只需要做一个简单的人，过着简单的生活，找寻你内心的安宁，放下太多的不平衡。
开心的时候就微笑，难过的时候就哭泣，欢乐的时候就与别人一同分享，悲伤的时候寻求安慰，就这么简简单单，痛痛快快
简单的生活便是如此，它们往往隐秘在日复一日的柴米油盐中，会躲藏在年复一年的团圆饭桌上。简单是一种生活的态度，更是一种对生活的尊敬。
往回收的生活
过往回收的生活，拥有一份好心情，有所节制，也自律、安静和温柔的活着，从内心变得简单，生活得更朴素，人生更幸福，这才是一个人应有的顿悟。
作家海明威说：“优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。”
到什么时候，都不要让自己服老，若是能够做到心态平和，且又不被时代抛弃，那就不算老，若是内心阳光，生命依旧年轻。
也许，这才是我们往后余生的人生姿态，需要的就是一颗草木心，一种花的姿态，让自己走在春天里，依旧是精神焕发，神采奕奕的样子。
当我们真正懂得人生到什么时候都是为自己活着的时候，也就不会去跟谁比，不会受到外界的影响，只是修心，修行自我，脚踏实地活着，平平淡淡之中，做自己应该做的事情，让自己每天进步一点，优于昨天的自己，也是不枉此生，中年的觉醒。
罗曼·罗兰说过：“世上只有一种英雄主义，就是认清了生活的真相后依然热爱生活！”
余生漫漫，愿我们走过风雨，看清了生活的真相，依然热爱生活，心存希望，岁月可期，回归自我，活出精彩，不负生命，亦是人间值得。
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