陪伴孩子，关键在于我们的家长有没有正真参与到孩子的成长过程当中来，
起到一个积极的正面的作用，这才叫高效的陪伴。
长期不用心的陪伴孩子就会带给孩子情感上的缺失，会让孩子怀疑自己的存在感和自己的重要性，就是我们常说的没有安全感，孩子就会变得不自信了。
我们经常没有和孩子在同一个世界，缺乏一个语言、情绪互动的一个交流。
孩子天生就有注意力，是我们在孩子的成长过程当中，无意识的破坏了他的这种注意力。
比起提高孩子的注意力，懂得保护孩子的注意力才更加重要。
还有父母的情绪状态也是很重要的，我们积极阳光的心态也会传递给孩子。
一个家庭当中温馨和谐的氛围是陪伴的基础。
让孩子在父母面前能够表达自己最真实的自己。
调整好自己的状态，积极乐观的陪伴态度，能够冷静平和的沟通，带给孩子正确正能量的。
父母要控制好自己的情绪，孩子也要控制好自己的情绪，对所发生的事情表示一种理解包容。
孩子学习成绩一塌糊涂，就是因为孩子不懂得为自己的行为去负责任，也不愿为自己的行为去负责任，他就感觉学习是为别人学的，为父母学习。
经常替孩子选择，孩子就有一种你什么都得为我负责任的态度。
把生命的使用权和遇到事情的选择权交给孩子。
一个人之所以有智慧，一个人之所以有能力，一定是这个人有丰富的经历。
我们要激发孩子的学习意愿，激发孩子的感恩心。
想培养一个感恩的孩子，我们首先要孝顺父母。
我们多一些肯定欣赏孩子、也要善待老人。
我们要在生活当中用心的陪伴孩子，参与到孩子成长当中去，让孩子在我们这里获得安全感，要孩子处在同一个世界，多沟通交流。
父母要给孩子创造一个温馨和谐的家庭氛围，让孩子在父母面前可以做自己，能够表达自己真实的那些想法。我们学会控制自己情绪，也教会孩子学会控制情绪。让孩子有选择的权利，也让孩子为自己的行为负责任。
在陪伴孩子的过程中，父母的情绪和状态很重要，我们要积极阳光的陪伴孩子。
父母带着情绪去陪伴孩子，孩子就会成为我们的垃圾桶。不利于孩子的心理健康
一个家庭当中，温馨，和谐的氛围是陪伴的基础。要让孩子在父母面前表达最真实的自己
父母要学会做情绪的主人，孩子也自然会做到做情绪的主人。
孩子的成长只有一次。我们要在孩子小的时候多陪陪孩子。要让我们的每一次陪伴都成为亲子之间最美好的回忆。
我们要以文字和图片的形式来记录孩子的成长。
我们要让孩子为自己的事情去负责任。父母要学会放手，让选择的权利交还给孩子。让孩子自己去承担自己的事情，只有孩子自己去经历了，他才会长大成材，父母做的只有协助孩子和保驾护行保证孩子的生命安全。
我们要让孩子感受到我们的爱他才会去感恩父母。
多一份肯定多一份表扬多一分欣赏感恩心善待孩子善待父母。
要让孩子有幸福的感觉，首先是父母要有幸福的感觉。要让孩子有感恩心，首先父母要有这份感恩心。
1.陪伴的关键在于我们家长，你有真正的参与到孩子的成长的过程当中来，就是起到一种积极的、正面的这个作用，就是说我们的这个陪伴是不是有利于我们的亲子关系变得越来越好？这才叫高效的陪伴！
对孩子的陪伴不在于时间的长短，而在于我们父母是不是有用心，有没有把爱和你关注的这个焦点都给到这个孩子，能不能够真正的去体会孩子的这个当下的这种感受？
你看你跟妈妈在一起，他能够感受特别的开心、快乐！跟爸爸在一起，他觉得特别的开心和快乐的，对不对？
就是你在陪伴孩子的那段时间，应当全身心的投入，专注的和孩子进行一种互动，一种交流，那么我们在陪孩子玩的这个过程当中，是不是在一旁边呢？就是安静的去观察孩子，留心孩子的这个特点，还有这个成长，看到孩子的成长和进步，并记录下来，我们不要高高在上，要俯下身进入到孩子的世界。
2.还有一部分孩子是排斥父母的陪伴。
当跟父母在一起的时候，总是唠叨、指责、限制，感觉有一种这种压力紧张，甚至就是跟父母在一起他就是很压抑。
对待孩子，父母要放下自己的这个期待，放下自己的这个严格的要求，就是完成80%，60%， 70%也可以嘛，不一定100%的，因为人无完人，不可能就是按100%的那个完成。
3.有效的陪伴，你不是去做监工，时时刻刻的去纠正孩子的这个错误，甚至控制孩子，而是看见眼前这个真实的孩子，我们要多一些这个宽容，少一些这个挑剔。在孩子安全的范围内给孩子充分的自由去探索和体验。
我们经常讲的是不是最近一直在跟大家讲，就是当孩子需要我们帮助的时候，那么我们去帮助孩子，孩子不需要我们帮助的时候，不要过多的去干涉，甚至就是减少自己的控制欲，允许孩子按照他自己的想法、意愿去做他自己的事情，让他有一个独立的这个自己，而不是说一味的按照我们的要求去做，允许孩子做自己，对不对？
做自己，不伤人！乐付出知感恩！是不是我们按照这个标准去培养，孩子一定会成长的越来越优秀！
听了落花生老师的早课，深深得知我就是那个第2种父母，由于孩子眼镜近视了，我就是在孩子学习时一直提醒他的坐姿，后背挺直，手放好……明知道这样做不对，可有时就是管不住自己.
陪伴孩子不在于时间要多长，要全身心的高效的去陪伴，让孩子感受到安全感，真正做到亲子关系的链接。
看到孩子的成长和进步去鼓励赞叹，记录下来。
别总想着提高孩子的注意力，要保护孩子原有的注意力，孩子专注做事，不要去打扰他。
让孩子为他自己的事情去负责任，买一个闹钟告诉孩子妈妈叫你起床的事情你就给闹钟钟来做，因为我有重要的事情要做，要学会慢慢的放手。
人经历的事情越多，心智就会越来越成熟。让孩子去经历，才能够成长。
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