以前很流行一句话：你一定要幸福。那么幸福究竟是什么？有的人整天吃喝玩乐，但他不觉得幸福；有的人有一份稳定的工作和一份可观的收入，可他还是不觉得幸福。事实上，不同的人会抱着不同的心态来看待幸福。
白岩松曾经在描述自己对生活的理解时，说过这样一句耐人深思的话：“生活的真相就是平淡。”会生活的人处处都能寻找到幸福，不会生活的人只会埋怨人生之路坑坑洼洼。其实幸福不过是内心的一种感觉，你发现了，便拥有了。
2011年，在点评时事方面有独特见解、受年轻人拥护的白岩松，应郑州大学的邀请，走进郑州大学，发表了题为《青春：用理想和现实谈谈》的演讲。
在谈及“生活的真相是什么”时，白岩松说：“每一个人从大学校园走向社会的时候，最重要的就是要接受平淡的日子。生活5%是幸福，5%是痛苦，剩下都是平淡。那5%的幸福，就像是铁钳子上叉的肉，吸引我们跑完了全程。”
白岩松还做了一个比喻：“一对中年夫妻在家里，老公看电视、老婆织毛衣，之后洗脚、睡觉，你觉得这样的生活怎么样？快离了吧。其实，我觉得最浪漫的事，就是陪你一起慢慢变老。礼花很漂亮，是因为一年偶尔放一回，要是天天放，你会起诉我。”
浪漫就像是你生活的调味剂，能够让生活这碗汤更加鲜美，但绝并不是主料。
《非诚勿扰》的嘉宾黄菡老师曾经说过：“在台上第N遍听到女人追问男人的浪漫指数时，我确认了有这种超越需要的女人真不少。这些问题有‘你为女友做过的最浪漫的事是什么’‘请你设计一个浪漫的求婚方式’‘你认为作为情人节的礼物，巧克力和玫瑰哪个更浪漫’，等等。”
黄菡说：“而在我看来，这种问题与相亲时问人家挣多少钱，住多大房子同样的匪夷所思。我不明白，在沙滩上放烟火，在宿舍楼上挂横幅，在广场上摆花阵，在天上或水里及各种稀奇古怪的情境里办婚礼，除了吸引一大堆围观者的目光之外有何浪漫可言。到最后，我也不明白浪漫指标对爱情来说有多重要，唯一相信的解释就是：如果生活乏味，别出心裁的恋爱不失为安全且低成本的超越。‘我的平凡岁月里有了一个你，显得充满活力。’”
生活需要浪漫，但是浪漫却不能作为生活的主心骨，而只能是为生活添彩的协奏曲。再怎样美好的浪漫都要建立在尊重现实的基础上。否则，这种浪漫只会被现实折磨得面目全非，而你所期待的那种美好生活也定然不会存在。其实，幸福就在简单平淡的日子中，只要你有一颗容易知足的心。
瑞士人是幸福的，他们除了拥有无敌的湖光山色外，还拥有一样我们没有的东西，那就是他们特有的幸福观念——简单从容。生活是平淡的，不论如何大起大落，终将恢复一望无际的平静。我们所要领悟的，是如何在这种平淡的生活中，让自己的每一天都过得充实且有滋味，如果我们每天都在抱怨自己的命运，那么定然会失去许多真正的乐趣。
面对他人的抱怨，面对他人的斥责，面对他人的恶语相向，只要我们能够用一颗平常心去看待，那么我们就一定能够领会到人生的真谛，并且接近真正的幸福。
白岩松曾经和龙永图展开过一次对话，期间两个人谈起曾经年少时吃过的苦，白岩松说：“我来自少数民族地区，内蒙古，小时候自然很苦。我父亲在我8岁的时候就去世了，我妈一个人把我们哥儿俩带大的，我们俩都是从北京的大学毕业的。那时候老太太很不容易，我们家在东北，冬天的时候屋里的温度曾经只有零上5℃。可以想象，这是一个什么样的童年。但是我从来没觉得童年不好。首先当时依然很快乐，童年本身是快乐的，家里人只要在一起依然是温暖的。重要的是经历过艰苦的童年之后，以后都不会觉得眼前的很多事情有多么难，就像一个人经受过各种失败后，恐怕离成功就不远了。”
龙永图接着说道：“经历过一些困难，对一个人性格的磨炼是很重要的。人生肯定不是一帆风顺的，你很多的苦都吃过了，当碰到一些困难的时候，你就会非常坦然地面对……但是我们现在的年轻人，他们没有经历过这些苦难，他们没有退路，他们碰到一点困难，就觉得好像是世界的末日到了。所以如果年轻人能够吃一点苦，对他们是有好处的。”
每一次痛苦的经历，都会让你更加成熟。《孟子》里面有一句著名的话：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”意思就是成大事者必要经过重重磨炼，为什么呢？孟子给出了回答：“曾益其所不能。”我们经历过的失败、苦难、挫折，都将是我们丰富自己的一种最好的方式，把这一过程中的痛苦看淡一些，就能够坚持到达人生的新彼岸。
李嘉诚回首往事时曾说：“抗日战争爆发后，我随父来到香港，举目看到的都是世态炎凉、人情冷暖，就感到这个世界原来是这样的。因此在我的心里产生很多感想，就这样，童年时五彩缤纷的梦想和天真都完全消失了。”人生的折磨就像是约好了一样，一起压在了李嘉诚瘦弱的肩膀上。贫穷、失意和亲人的相继离世接踵而至。李嘉诚说自己当时就长大了，尽管他才十来岁，但是他成熟了许多。
无独有偶，日本经营之神松下幸之助年幼时也历经磨难。他6岁时父亲投身米市失败，祖传的土地和房子都赔进去了，很快新开的木屐店也倒闭了。小学二年级时，父亲一个人去了大阪打工。1904年，10岁的松下幸之助到大阪一家火盆店做学徒，随后转到自行车店做学徒。在火盆店里做学徒的时候松下的薪水少得可怜，每天从早忙到晚，还时不时地要挨骂。也正是这样艰辛的经历，让松下幸之助的心智变得极为强大，对他日后创立公司有着巨大帮助。
《有些路，只能一个人走》中写道：“只有走过一些道路，才知道辛苦；只有攀登过一些高山，才知道艰难；只有跨越过一条河流，才知道跋涉；只有渡过一些坎坷，才知道超越；只有经历过一些人事，才懂得磨炼；只有明白了岁月的过往，才懂得珍惜。”没有人能够一步登天，唯有把苦难当成一个历练的过程，不放弃才能笑到最后。那些历经多年磨难而脱颖而出的杰出企业家无一不是人中龙凤，经过苦难的大浪淘沙，坚持下来的都是强者、智者。没有人能够“躲”过磨难，它是每个人成长的必经之路。
孔子周游列国而不得志，时常食不果腹、衣不蔽体，但是他留下了《论语》；屈原一心为国不但不受重视，反遭流放，他写出了《离骚》，留下了“鸷鸟之不群兮，自前世而固然”的名句；贝多芬一生穷困，而且双耳失聪，但是他把所遭受的磨难全部转化成了他对音乐的感悟，终于写出了传世名曲……他们正是历经艰难，才大彻大悟，进而创造出震撼人心的作品。
磨难是一所学校，它教会人们学会忍耐和坚强，教会人们如何成长。没经历过磨难的人不懂人生，没吃过苦的人不懂珍惜。只有经历痛苦才能实现价值，经历磨难才能促进成长。一直生长在温室里的花朵是长不大的，是根本经不得风吹雨打的，反而是那些从小就经历风雨吹打的才能够长成真正的参天大树。
一块铁，要经过反复击打和不断地淬炼，才能变成一把修长锋利、寒光毕露的宝剑。我们的人生也是这样的，一路上必要经过种种磨难，有时候甚至会磨出血来，但是只有这样才能够让我们的意志更加坚定，才能让我们更加接近成功。
白岩松在新书《白说》里记载了自己对于失败的看法，他回忆道：“2012年，我参与过整个伦敦奥运报道，伦敦奥运会最重要的那句话，叫‘影响一代人’。有记者提问：‘体育如何影响一代人？’伦敦奥组委的一位官员回答：‘体育教会孩子们如何去赢。’这句话很正常，在中国，很多事都能教孩子们如何去赢，但是他的下一句话让我格外感动：‘同时，教会孩子们如何体面并且有尊严地输。’”
这几句话对白岩松的触动很大，他分析了中国古代历史人物，他说道：“回头看中国历史，包括世界历史，想想看，失败很可怕吗？中国有无数的历史人物，之所以伟大，就是因为失败，而不是因为成功。”
“岳飞是因为成功才伟大吗？如果从我们现在的‘成功学’角度来看，岳飞很失败。不管你仗打得怎么样，被人家N道金字令牌召回，最后还给办了，在当时的社会来说，他是一个失败者。当时的成功者是谁？是秦桧。可是后来呢？秦桧在西湖边上已经跪了多少年，但岳飞是我们心目当中的英雄，对吗？”
“项羽是成功者吗？作为一个男人，一个将领，项羽已经失败到无以复加的地步了吧？都霸王别姬了。但是他仍然以英雄的形象，存留于中国的戏剧故事和百姓谈论当中。反倒是‘成功者’刘邦，会让我们在内心里，产生某种不屑或者不那么喜欢的感觉。”
很长一段时间里，中国的文化是赞扬成功者而忽略失败者的，导致了很多人不愿意失败，盲目地迷信成功，家长在教育孩子的时候也是不厌其烦地警告：“只许成功，不许失败。”这种思维造成了群体的畏首畏尾，导致大家做事都必须要在极其有把握的情况下再做，年轻人少了许多闯劲，“为什么不去创业”“怕失败”“为什么不去远方找个工作”“怕失败”“为什么不做点有意思的事”“怕失败”……怕失败这三个字阻断了很多人成功的可能，因为在他们的头脑里失败是不好的、羞耻的，所以要极力避免失败。
失败真的有这么可怕吗？当然不是的，失败只不过表示这件事你没有做成功而已，就这么简单，甚至失败也可以算是一种经验。每个人的一生都在经历着失败，并在失败中前进。没有谁的人生是一帆风顺的，总会在人生的某个阶段陷入失败的漩涡。其实，失败并不可怕。正是因为有了失败这个绊脚石，成功才会离我们越来越近。
1968年，在墨西哥城奥运会上，坦桑尼亚选手艾哈瓦里在参加马拉松比赛时受伤，当他缠着绷带、拖着流血的伤腿一瘸一拐地最后一个跨过终点线时，数万人的会场全场肃穆，全体观众起立，雷鸣般的掌声经久不息。那是一个感人至深的场面。虽然当时离枪响已近4个小时了，天色也渐渐暗下来，但人们仍然向这位勇士表达了他们最崇高的敬意。当被问及为什么不索性退出比赛时，艾哈瓦里笑了笑，回答道：“我的祖国从两万多千米外送我来这里，不是派我来听发令枪声的，他们要我来冲过终点的。”艾哈瓦里虽败犹荣，他用自己的行动展现了一个失败者的尊严和荣光，他赢得了所有人的掌声，这何尝不是一种成功呢？白岩松在江苏大学演讲时也提到：“失败可以是更好人生的开始。”白岩松认为，天天觉得怀才不遇的人会终身怀才不遇，所以建议大学生们不要在意输赢，而是体会过程，即使失败了，也是有积极意义的失败。
罗伯特·H·舒勒写过一首著名的诗叫作《失败的意义》：“失败并不表明你是个失败的人，它只是意味着你尚未成功而已；失败并不表明你一事无成，它意味着你学有所获；失败并不表明你是一个傻子，它意味着你充满信心；失败并不表明你蒙受耻辱，它意味着你勇于尝试；失败并不表明你尚未拥有，它意味着你需改换方式再试锋芒；失败并不表明你低人一等，它意味着你尚不优异；失败并不表明你浪费生活，它意味着你可以重新选择前景；失败并不表明你应该屈服，它意味着你需更加努力；失败并不表明上帝抛弃了你，它意味着上帝还有更好的主意。”
《老人与海》中孤独的老人出海打鱼80多天毫无所获，但最后经过几天的鏖战终于捕获了一条比自己的小船还大的鱼，可是又遭到了鲨鱼的袭击，他只带回了鱼骨架。以大众的价值观判断，老人是失败的，但站在人性的角度上看，老人是值得尊敬的，他是一个伟大的勇敢者，他并没有失败，因为他战胜了自己。
白岩松说：“漂亮的输本身就是一种成功，1996年时我发明过一句话，缺陷也是一种美，缺陷是完美的重要组成部分。人生也如此。如果社会永远都是把成功当成最后的标准的话怎么可能不焦虑。”失败本身就是一种收获，这是生活里最基本的滋味，害怕失败的人是软弱的，失败和成功其实是相辅相成的，去做一些有难度的事情结果做不好，这叫失败，可是从另一个角度来看，你敢于去做陌生的事情，敢于踏出这一步，这就叫成功。
“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是聪明的你，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”朱自清用深沉的笔触写下这篇《匆匆》，已近知天命之年的白岩松对于时间也有着自己深刻的体会。2014年，白岩松写下一文，告诫大学生们说：“爱你现在的时光，过去的已经过去了，较什么劲呢？未来的还没有来，你焦虑什么？你知道什么叫做真正的恐惧吗？真正的恐惧不是血肉横飞的画面，真正的恐惧是调动你的想象力，把你自己吓着了。最出色的恐怖片的导演，都高明于此，调动你自己的想象力吓唬你自己，人生对未来的恐惧就是如此，都是你自己的想象把自己吓着了。可是有科学家调查，你所忧虑的事情，只有10%最后变成了现实。这个数据给了我很大的启示，你付出了百分之百的忧虑，却有90%是瞎耽误工夫，明天的事交给明天。”
白岩松还说：“而且生命中有一个很奇妙的逻辑，如果你真的过好了每一天，明天还不错。如果你安安稳稳地做好大一学生应该做的事情，你的大四应该不错，可是你大一就开始做大四的事情，我想告诉你，你的大五会很糟糕。”
有这样一个谜语：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽略而又最令人后悔的是……”答案是时间，这个谜底很多人都知道，但是并未对此有所重视。
美国著名科学家富兰克林曾经说过：“你热爱生命吗？那么你就别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”诚然，一个人生命的价值在于他为社会创造的价值，但这种创造的价值却是随时间的延续来实现的。试想，历史上那些为人类创造出许多物质财富和精神财富的科学巨匠以及文艺大师们，哪一个不是通过“珍惜时间”让自己的人生过得丰富而有意义呢？歌德是举世闻名的大诗人，他说：“时间是我的财产，我的田地。”这是他对时间的认识的最好注脚。
钱能买到华丽的衣服，漂亮的首饰，一趟浪漫的旅行，但是买不回失去的光阴，尤其人最宝贵的青春年少，每一分每一秒的浪费都会让你在将来后悔莫及。陆机在《短歌行》中曰：“人寿几何？逝如朝霞。时无重至，华不在阳。”人生短短几个秋，说起来也就是弹指一挥间。无论干什么事情都要珍惜时间，切不可慨叹人生苦短，让时间白白地从你身边流逝。
鲁迅先生在读私塾的时候，因为早起为父亲跑药店买药，到学堂时迟到了，被先生狠狠批评了一顿，于是他就在桌子上刻了一个“早”字，提醒自己珍惜时间。后来，鲁迅先生把这种态度用到了治学上，他把别人喝咖啡、聊天的时间都用在工作和学习上。鲁迅还以各种形式来鞭策自己珍惜时间、刻苦学习和工作。在北京时，他的卧室兼书房里，挂着一副对联，上面是我国古代伟大诗人屈原的两句诗，上联是“望崦嵫而勿迫”（看见太阳落山了还不心里焦急），下联为“恐鹈之先鸣”(怕的是一年又去，报春的杜鹃又早早啼叫)。
很多年轻人一毕业就面临就业难的问题，每年都有一大批毕业的大学生等待就业，就业之后又要面临买房安家立业的问题，可谓是重担压身，再加上生活上的不顺心，就会心有不快，甚至特别讨厌当下的生活。
白岩松曾在书中讲过他敬佩的史铁生，史铁生曾有这样一番言论：当你能够自由奔跑的时候你觉得当下的生活糟糕；当你双腿瘫痪坐了轮椅又会想起来奔跑的好；坐得久了生了褥疮，又会想起当初能够安然地坐个轮椅的好；后来又得了尿毒症要做透析，又会想起来生褥疮时的好。
人总是这样不珍惜自己当下的时光，对当下的时光抱怨连连，去怀念过去多么“美好”，去想象未来多么“美妙”，唯独不喜欢当下，而往往在失去这段时光后又会追悔莫及。陶渊明写下诗句：“悟已往之不谏，知来者之可追。”过去已逝，未来太远，上天最大的公平就是每个人都能够把握自己当下的时光，请珍惜这一段时光，在你的一呼一吸之间就已经消逝了两秒钟。
庄子曰：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”好一句“忽然而已”，有时候在夜深人静之时蓦然回首，会猛然发现自己虚度了如此多的光阴，也许你今年刚刚20岁，正是血气方刚、风华正茂的时候，可是人生又有几个20年呢？不珍惜自己当下的时光就是对自己生命的不尊重，正如爱迪生所说的：“人生太短，要干的事情太多，我要争分夺秒。” 罗曼?罗兰曾说：“时间流逝，像平静的河水，没有一道裂痕，永远从容不迫，好像永生永世都应该如此。”在这世上最浪费不起的就是时间，最值得珍惜的就是现在的每一分每一秒。巴尔扎克51岁那年，心脏病发作，医生说他的时间不多了。在这种情况下，他没有痛哭流涕，抱怨上天为什么对他如此残忍，而是抓紧时间，继续工作，当他离开人世时，留下的是96部中长篇小说组成的雄伟史诗——《人间喜剧》。
中国古代头悬梁、锥刺股、囊萤映雪的典故也反映了古人在艰苦的条件下也要抓紧时间努力苦读，可以说，珍惜当下是最好的对待时间的方式。无论当下的生活是否如意，无论你是否找对了方向，认真地过当下的每一秒才是最正确的，就像白岩松所说的——爱你现在的时光。
2014年12月，白岩松做客厦门大学，举办了一场主题为“阅读与人生”的交流会。在交流会中白岩松谈到了法国人的生活态度，他说每年法国人都会休一次月假，“他们有一个月去保证安静的地方，回到自己的内心，让自己经常有发呆的时间，让他们了解生命。每年都要休息一个月，宁可少挣点钱，在这背后是一种对生命更透彻的理解。”
白岩松感叹道：“生命不止是使用，还需要奖励，而我们对生命究竟是一种什么样的态度？我们口号上会说：活到老，学到老。其实我们的实际行径中往往是‘活到老，挣到老’。钱永远没够，大家都在忙碌着，其实中国古人早就告诉了我们什么是‘忙’。‘忙’就是心亡。法国之所以可以成为一个有创造力的国家，跟他们经常要停下来，面对自己，成为自己的朋友，与自己对话，与时间和空间对话紧密相关。后来我总结，想要有创造力，需要有三个条件：有钱(有一定的闲钱)，有一定的闲人，还有一定的闲时间。没有这三点，想有创造力，不可能的。”
白岩松说得没错，挣钱永远没够，可是过于忙碌就会让自己“心亡”， 周国平是中国当代著名学者，他曾说过这样一句话：“我只是使用了生命，而不曾享受生命。”试想一下，有多少人还没意识到自己只是使用生命，而不是享受生命呢？
生活不只是工作、挣钱，人的一生几十年中还应该有更有色彩的东西。人首先要为自己而活，才能为他人而活，挣钱养家固然重要，努力工作固然重要，但是什么都没有自己内心的愉悦重要。生活不只有劳苦，生活还有诗意和远方。有的人觉得生活很美好、很快乐，有的人却觉得自己什么都不如别人，对生活感到苦恼，其实是他自己眼中只有苦恼的事情。
著名作家王小波说：“人拥有此生此世是不够的，他还需要一个诗意的世界。”意大利人文主义者爱拉斯谟在《愚神颂》说：“喝得痛快，活得长久，尽情欢乐才是人的生活。”是的，每个人的生活都是由自己决定的，劳苦忙碌也是自己选择的，在我们身心疲惫的时候，依然要扛起重担在肩上，这苦又有何抱怨呢，你本可以放下重担歇一歇的。
在中国，尽管大多数人的生活状态都达不到法国人那样，但是我们依然可以在忙碌的生活里寻找属于自己的快乐。可能有人觉得忙碌的生活无休无止，生活也没有任何惊喜可言，那不妨自己给自己一些惊喜和奖励，国学大师季羡林在北大任教时，拿了稿费往往会上街买点烤红薯、板栗、荸荠，偶尔奢侈一次请别人吃烤鸭，算是犒劳自己。
1974年，许海峰报名参军，可惜因为超龄4个月没能成功。许海峰从小就梦想当兵，他喜欢枪，当兵没能如愿后，他就用积攒下来的几十块钱买了一支当时看来绝对是奢侈品的气枪，来“犒劳”自己。他有事没事拿着气枪练，慢慢地就练出了点名堂。后来，和县体委射击队的教练听说县里有个“弹弓王”，气枪打得也很有准头，就把他招到射击队参加训练。这时，距离1984年洛杉矶奥运会只有5年。而且，在当时，许海峰都还不知道有奥运会。不过，没当上兵的许海峰算是实现了摸枪的愿望，他进了国家射击队，并且成为第一个拿到奥运会金牌的中国人。
生命很短，可是我们能把日子过得很长。在有限的生命中，谁都可以过得精彩，你只需要记住生命不只是使用，还需要奖励，还需要停下来跟自己对话。工作是为了过更好的生活，我们不能本末倒置让工作拖累了生活。如今，越来越多的国人注重提高生活质量，会学着做美味的菜肴，对房子重新装修，就是要给自己一次奖励。有时候觉得生活不如意了，或者环境太闷了，不妨奖励自己一次旅行，见一见湖光明月，赏一赏异域风光，会对人生有很大的帮助。
郝云的《去大理》歌词饱含深情，让无数人看后感动：是不是对生活不太满意，很久没有笑过又不知为何，既然不快乐又不喜欢这里，不如一路向西去大理，生命只有一次，我们需要把它过得精彩。
2014年，白岩松受邀到中国农业大学演讲，他在演讲中深情地对学生们说道：“人生就是一场跟岁月的谈判。很多人过得拧巴，就是单方面想赢，忽略了岁月的力量。人到40多岁头发会白，眼睛会花，你改变生活方式，向岁月妥协，岁月也会向你妥协半步。”
白岩松在自己的著作《幸福了吗？》的序言中讲述了一些“问题”，他说从小求学到三十而立，没有学历、知识、工作、钱、房子等这些东西怎敢叫三十而立，还要面临为人父为人母为人子女、为人上级为人下级、为人友为人敌等问题。白岩松在文中写道：“随着人生脚步的前行，走着走着便依稀看见生命终点的那一条线……不安、焦虑、悲观……接踵而来。”
在现实生活中，一个人常常遇到各种问题，很多人好胜心特别强，总想把所有的事情都做好，做什么都勉强自己，逐渐变得特别“拧巴”。著名作家刘震云认为，“拧巴”的同义词是别扭，是跟自己过不去，也跟别人过不去。在他看来，所有的人和事都别扭着，更大的别扭是，所有人对这个“别扭”无能为力，大家还得按照这种“别扭”走。
这种“别扭”就是总要被“推”着走，不想面对又不得不面对，身心疲惫又不得不打起精神，如果对“拧巴”心态不能很好地处理，就会产生强烈的消极情绪，使人陷入困惑和苦闷之中，甚至颓废和绝望，无力自拔。“拧巴”不但影响人的正常工作和学习积极性，还会给人的身心健康带来严重的威胁，甚至使人的精神状态趋于崩溃。
《笑傲江湖》中令狐冲说，有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。是的，生活里有很多无奈，太多的人忙于工作，一年到头得不到休息只为拼命挣钱，钱赚到了却发现自己失去了很多：健康、家人、愉悦的心情、对世界美好的向往……
忙碌的生活总是让你行色匆匆，不妨停一停脚步，改变一下生活方式，向呼啸而过的岁月妥协半步。看看镜子中疲惫的身体，是不是在健壮的年纪就长了些许白发，你可想过为什么自己总觉得生活“拧巴”，有没有考虑过：其实不是生活“拧巴”，而是你的不妥协让自己活成了“拧巴”。
生活有好的一面，也有不好的一面，意识到这好的是你努力后应得的，这不够好的，是提醒你需要改善的地方。同时对这个完整的生活，心存感恩。因为，正是这不完美的生活，才能容纳一个不完美的你。也正因有这些不够好的存在，你的生命才有存在的理由和价值。因为，我们每个人来到这个世上，就是为了修炼一门功课，那就是“让自己变得更好”。
尝试着改变生活方式就是在向岁月妥协，不再去选择忙碌的生活，让自己的身体等一等自己的灵魂，摒弃掉心理上的焦虑，重新获得积极向上的心态。
1845年，梭罗在距离康科德两英里的瓦尔登湖畔隐居两年，自耕自食，体验简朴和接近自然的生活，并以此为题材写成了长篇散文《瓦尔登湖》。梭罗在这两年里过着简单惬意的生活，他自己搭木屋，开荒种地，一切自给自足，并且写书，这简单得有些离谱的生活让梭罗的思想有了一个质的飞跃。梭罗在工业蓬勃发展的时候向后退了一步，隐居了两年，使自己的思想得到了升华。
俗话说：“强扭的瓜不甜。”其实，强扭的生活也不甜。有很多人在遇到挫折逆境的时候便大发雷霆，认为自己已经努力了为什么还不能成功，还要忍受失败的痛苦，想不通就时刻纠结于此，一定要让生活顺应自己的意愿，最后反而把生活搞得一团糟。罗马的大哲学家依匹托塔士说：“快乐之道无他，就是不要去忧虑我们的意志力所不能及的事情。”顺应因缘，顺应自然，犯不着跟岁月较劲，犯不着跟工作跟自己较劲。
人生匆匆，别太着急，脚步缓一缓能让你看到更多的风景；岁月无情，别太较劲，后退一步没什么大不了的，这是为了更好地出发。克莱斯勒公司的总经理凯勒先生谈到他如何避免忧虑的时候说：“要是我碰到很棘手的情况，只要想得出办法解决的，我就去做。要是干不成的，我就干脆把它忘了。我从来不为未来担心，因为，没有人能够知道未来会发生什么事情，影响未来的因素太多了，也没有人能说出这些影响从何而来，所以何必为它们担心呢？”
凡事“得之我幸，不得我命”是一种很好的心态，《增广贤文》里有一句话叫作：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”也就是不该得到的不要强求，不要对某样东西不择手段、不顾一切去谋取。该得到的没有得到时，要豁达开朗一些，就当是后退一步，让别人先得到好了。
我们活着图的是让自己轻松自在，而不是一些虚妄的名利，所以当你不争不抢时，当你懂得后退一步时，就会获得一片晴朗的天空。岁月很客气，你向岁月妥协，岁月也会向你妥协半步；你若是态度强硬，总是不依不饶，可就要着实吃上一些苦头，所以干吗不后退一些呢，跟岁月友好相处不是更好？
白岩松大学毕业后一直想进中央电视台的新闻栏目，但是他只能进入《中国广播报》，在那里白岩松干得非常出色，突然有一天崔永元打电话给白岩松，说要做一个电视节目，让白岩松去当策划。白岩松想闲着也是闲着，正好这一块也是自己比较喜欢的，就去了。白岩松回忆道：“由于我没想干时间太长，所以当策划的时候就敢于表达我的意见，后来我被推上了主持人的岗位。时间（东方时空创办人）有一天对我说你去采访吧，我坚决拒绝。我说这不行，我单位的人一旦看见我在这儿打工……时间一句话就把我说服了，你见过有早上看电视的中国人吗？”
白岩松被说动了，他开始全面发力去做，结果三个月之后就被打电话说他成了《东方时空》评出的最佳主持人，从此白岩松走上了真正的主持人道路。
现在很多人怀有太重的功利之心，在选大学专业的时候表现得尤为明显，太多的人选择热门专业而忽略了自己真正喜欢的专业，如太多的人选择了计算机、金融、建筑等长时间热门的专业，可能有的人会说之所以选择这些专业是因为毕业后容易找工作。确实是这样，热门专业在找工作的时候有很大便利，但是想过没有要在大学四年的时间里面对一个自己根本就不感兴趣的专业，以后工作的几十年里要面对自己根本就不感兴趣的岗位——这样的生活有意义吗？工作固然重要，但是能从事自己喜欢的工作更加重要。
德国著名作家席勒曾经被送到斯图特的军事学校学习外科医学，但他对医学根本不感兴趣。他热衷于文学创作。他私下里创作了第一部剧本——《抢劫者》。学校的管理像监狱一样，这令他厌烦万分，而对作家职业的向往又令他饥渴异常，于是，他冒着可能衣食无着的危险开始在清冷的文字世界里遨游。他幸运地得到了一位善良女士的帮助，并很快创作出了两部伟大的戏剧，席勒也因此成为不朽的人物。
席勒的经历告诉我们一个人只有从事自己感兴趣的工作，才能取得非凡的成就。很多人感到工作枯燥、生活无聊，甚至有逃离“生活”的冲动，是工作真的枯燥吗，是生活真的无聊吗？那只是因为你对工作不感兴趣，你对它没有热情，所以觉得自己在工作时只是机械地重复，相反，真正对工作感兴趣的人是活力四射的，即便工作再难再累，他们也会露出发自内心的微笑，这就是兴趣的力量。
有时候，当你感觉生活苦闷了，不如换一种活法，去过一过自己曾经十分想过的生活。千万不要因为生活的艰难而放弃自己感兴趣的东西，转投一些所谓的热门，看上去好像很热门很有前途，实际上你的内心并不开心。
爱因斯坦曾收到一封信，信中邀请他去当以色列的总统。出乎人们意料的是，爱因斯坦竟然拒绝了。他说：“我整个一生都在同客观物质打交道，因而既缺乏天生的才智，也缺乏经验来处理行政事务及公正地对待别人，所以，本人不适合担任如此高官重任。”
美国作家马克?吐温曾经经商，第一次他从事打字机的投资，因受人欺骗，赔进去19万美元；第二次办出版公司，因为是外行，不懂经营，又赔了10万美元。两次赔了近30万美元，不仅把自己多年心血换来的稿费赔了个精光，而且还欠了一屁股债。马克?吐温的妻子奥莉姬深知丈夫没有经商的才能，却在文学上有天赋，便帮助他鼓起勇气，振作精神，重新走创作之路。终于，马克?吐温摆脱了失败的痛苦，在文学创作上取得了辉煌的成就。
人生的诀窍就是经营自己的长处，这是因为经营自己的长处能给你的人生增值，经营自己的短处会让你的人生贬值。正如富兰克林所说：“宝贝放错了地方便是废物。”成功其实很简单，你只要做你喜欢做的事情，然后把它做得好。李开复曾经说：“追随自己的兴趣、爱好。只有自己真正喜欢做的事情，才能做到最好。在谷歌，我们宁愿让员工做一个自己有激情的项目，也不愿意因为项目本身的紧急和重要，强迫员工做他自己完全不感兴趣的事情。”
兴趣是一种强大的动力，它让你不顾一切，让你具有强大的忍耐力，当你做自己喜欢的事情时，就会自然而然地产生强大的力量，人一定要做自己喜欢做的事情，才会有所成就。著名华人导演李安，曾经不顾父亲反对到美国学习拍电影，毕业后李安在长达6年的时间里没有固定工作，只能帮剧组看看器材、做做剪辑助理，甚至曾经拿着一个剧本，两个星期跑了30多家公司都被拒绝了。那个时候李安已经快30岁了，是继续坚持电影梦想，还是去找一个热门的工作补贴家用，李安陷入了彷徨。这时，他的岳母拿出钱来让李安在美国开一家中餐馆，李安拒绝了。就在李安想放弃电影，去学计算机时，李安的妻子告诉他：“安，你不要忘记自己的梦想！”最终李安坚持了下来，并在奥斯卡拿到了三座小金人。
兴趣是动力，如果不想让自己的生活陷入无止境的苍白枯燥之中，就要选择自己感兴趣的生活。季羡林当年去德国留学并没有选择当时流行的建筑等专业，而是选择了非常生僻的语言学，但是季羡林表示自己就爱这个，所以他能够把这项工作坚持了几十年，在年迈之时还能够翻译吐火罗文集，季羡林循着自己的兴趣远赴德国，在德国甘守10年清贫苦读，回国后依然从事自己最爱的事业，这样的一生难道不令人尊敬吗？这一切只因为兴趣二字，才顶得住一切压力、熬得过一切磨难。
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