把心情照顾好，比什么都重要 人怎样才能得到快乐？

情绪，是一个人觉知幸福的晴雨表。

心情若好，生活中再多的不如意也有精力去面对，轻松化解；

心情不好，再小的挫折都能成为洪水猛兽，人便会不堪重负。

有人说：“人之所以痛苦，是因为心里装错了东西。”

心就像一个容器，伤心多了，快乐就少了；苦恼多了，自在就少了；忧愁多了，幸福就少了。

只有自己想开了，心才能舒坦，而心情一旦好了，大部分痛苦也就消失了。

在这个世界上，没有人能困住你，只有你能困住自己。

人活着，只有摆正心态，人生才会顺利前行。

正如如作家毕淑敏所说：“好好爱自己，让一切变得不同。” 

想开，便是晴天；放下，得到一切。

心情不好，处处皆泥淖，

心情若好，万事皆顺心

快乐的人生是从接受缺憾开始的，接受一个不那么完美的自己，学会说：我不再需要什么，我很满意。

我们深深执着的人、事物、状态等一切，没有一样对我们的生活来说是不可或缺的。

人们之所以认为自己必须要这样要那样才会快乐，完全是惯性思维在作怪。

当一些突发事件，如疾病、灾难，打断我们惯常的思维方式。

我们就会发现其实自己并不像原先以为的那样需要很多条件才能感到快乐。

  快乐人生的秘诀是：把生活当做一场游戏。