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最强祛湿方:快到你无法想象,湿去一身轻
栖凤轩2013
>《中医》
2022.07.01 辽宁
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只有夏天湿气会重,因为夏天气温高,降水多,水汽蒸腾,阴阳互动频繁。所以夏季湿热重,寒湿少。治疗湿热证,重点三个词:祛湿、清热、健脾。
废话少说嘛,直接上干货
藿佩三仁茶:藿香,佩兰,苦杏仁,白蔻仁,薏苡仁,苍术,厚朴,山药,茯苓,莲子,百合。用大保温杯开水闷一个小时,然后当茶少量多次喝。
注:祛湿茶药气清透,不可煮太久了
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