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为什么你的腿，总是发凉?
从中医的角度来讲，你就需要来找找自己的这三个脏腑：肝、脾、肾的问题，因为我们的腿上，有筋、有骨也有肉，而在中医里面，肝主筋、脾主肉、肾主骨。
那到底该怎么区分，自己是哪种情况导致的呢？
接下来就给大家详细说说：
1、如果，你总是腿发凉，还总是觉得腿软无力，看看自己的腿通常也比较瘦，捏捏腿上的肉也特别的松软。并且还总觉得腿特别的酸沉没劲，不想动，一活动，就浑身出虚汗。平时的时候，，吃饭也从来不敢吃凉的，要不然肚子就容易胀，大便不成型，一伸舌头。舌头胖大，两边全也是齿痕，像这样的人，多见就是脾胃虚弱所导致的。
脾虚之后，气血生化无源，就会导致肌肉缺乏儒养，从而就会腿软、无力、腿发凉。那针对这种情况，我们就要补中、益气！升阳举陷，脾气足了，自然这些问题都会解决。
2、如果你经常腿凉，特别是膝盖凉。还会经常的感觉腰和膝盖酸软的厉害，并且日常还会有记忆力减退的问题，会耳鸣，头晕，尿频，夜尿多等等，甚至有些人可能还会有下肢浮肿，那像这种情况多见就是肝肾不足，肾阳亏虚，所导致的。
针对这种情况，温阳利水，就是我们调理的关键。
3、如果你经常脾气暴躁或者生闷气，肝气不舒，造成气血淤滞，阻滞经络，无法营养、濡润我们的皮肤，也会因此而发冷、发凉。
那针对这种情况，你就要疏肝解郁，行气、活血。
4、还有一种情况，就是如果你腿凉，一到下雨天就凉的厉害，甚至疼痛，像这种，多见就是因为风寒湿邪入侵，使得经络瘀堵，气血瘀滞不通所导致的，那针对这种情况，我们就要疏筋活络，祛风、散寒、除痹了。
那么你是属于哪种情况呢？是单纯的1、2、3、4 还是合并有好几种情况？#超能健康团#