口臭困扰为哪般

小A是个性格开朗活泼的姑娘，可是最近遇到了一件让人尴尬的事情，让她愁眉不展。是什么呢？口臭！先是要好的姐妹婉转的提醒她，最近是不是上火了？还是工作压力大？怎么口气不太清新。继而也不知道是心理作用还是什么，她觉得近距离和别人讲话的时候，人家似乎在皱眉头，弄得她话都不敢和别人讲了，让她好不烦恼。

她看了口腔科医生，做了洁牙治疗，又觉得是不是胃热，也吃了一些清热药，调整了作息时间，每天按时吃饭、睡觉，饮食清淡，可口臭依然故我，与她亲密无间。这到底是为什么呢？

后来小A在单位组织的体检中作了幽门螺旋杆菌的检测，结果为阳性，经过一周的正规治疗，小A终于告别了口臭的烦恼，愉快地和别人交往，恢复了自信。

口臭除了与口腔疾病、吸烟、饮酒、喝咖啡、浓茶，过食辛辣刺激食物、熬夜、压力大等有关，还有一个重要的因素：幽门螺旋杆菌感染。

解密幽门螺旋杆菌

幽门螺旋杆菌（HP）是一种主要生活于人体胃和十二指肠的螺旋状杆菌，具有传染性，同时它也可在口腔定植，存在于唾液中，口是其主要的传播途径。饮用受污染的水，幼儿园、学校、单位集体就餐及吃路边摊位的不洁食品等，均可引起HP的传播。尤其是感染HP的人与家人的密切接触、共餐，更易导致HP感染。

幽门螺旋杆菌喜欢住在胃里，它引起胃里的细菌感染，是很多胃肠疾病的幕后凶手，包括慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、低恶性淋巴瘤等。

幽门螺旋杆菌导致的口臭怎么办？

HP感染可出现食欲不振，恶心，反酸，嗳气，腹胀，腹泻，便秘，口腔异味（口臭）等。其中口臭是比较常见的一个症状，感染者可没有其他异常。HP感染非常顽固，一旦受染，未采用正规治疗，其自愈率接近零。只有在医生的指导下正确选用抗生素，采用三联疗法和四联疗法，才可达到根治目的。若肝肾功能不全或其他疾病不宜使用抗生素者，可以选用中医辨证治疗，根据临床症状的不同，在辨证的基础上选用一些抗幽门螺旋杆菌的中药，如：大黄、黄连、丹参、黄芩、甘草、元胡、生地等，可取得满意疗效。

日常预防看这里

HP感染具有普遍性和易感性，由于HP感染或被根除后不能产生保护性抗体，接触到传染源后容易再次感染。因此平时应定时定量进食，注意饮食卫生，生冷腌制不洁食物要忌口，保持口腔清洁；避免烟酒、少喝咖啡、浓茶，少吃辛辣食物；多吃纤维素食物，倡导分餐制等，可减少幽门螺旋杆菌的感染。

希望大家对HP感染有更进一步的认识，只要平常我们注意养成良好的生活和饮食习惯，幽门螺旋杆菌就没那么容易靠近我们啦！

作者简介

孙雯：副主任医师，就职于文山州中医医院治未病科。擅长中西医结合治疗治疗脾胃病、肾病、咳嗽、糖尿病及儿科常见病等。参与完成《中医体质辨识在治未病中的应用研究》获文山州科技进步普及奖。参与完成的《益气健脾利胆和胃法治疗胆汁反流性胃炎学术经验临床运用研究》、《扶阳罐治疗宫寒瘀阻型原发性痛经临床研究》已通过成果评定。系云南省第三批老中医师带徒继承人，第四届云南省优秀青年中医。