英国的一项新的研究显示，有3/5的男性每天都懒的换内裤。国内医学专家调查还显示，只有人的近五分之一的换内裤每一天。医学专家说：对于男士不换内裤的严重威胁男人懒健康，男性健康就这样出现的。在这方面，男性的专家提供了选择和穿着内裤方面的一些指导原则：
内裤要及时更换。
一份统计资料显示，男性更换内裤的频率是只有每1年一次，不管数字是否准确，一旦内裤出现小孔，小裂缝和轻微磨损，发黄发旧，或异常气味，一定要马上扔掉它拿走，最长每半年更换。
男人应该有至少10内裤。
每周7天为每一个、条，加上附加的两条周末的晚上，也可作为紧急备用。往往多汗的男人，和男人的运动量大户外需要更多的工作需要准备一些备用。
选择适合自己的内衣。既不太紧的内衣（挤压，高温会影响生育睾丸），也不能太松（没有足够的支撑力）。平角内裤适合各种场合，这使得男性生殖器得到充分支持，但晚上睡觉时，你需要穿上宽松的四角内裤，让它呼吸。您也可以选择四角紧身内裤，它能提供最好的支持作用的男性私处，也适用于各种体育锻炼。
不要同时洗几个。
脏内裤将携带少量粪便，引起疾病。之后每次通过内衣应立即清洗，即使戴一晚，但也干净。世界各地的微生物学家已经研究了洗衣机，脏内衣，平均0.1克细菌，包括沙门氏菌，大肠杆菌和其他细菌，即使当适当地清洗，晒干，上述细菌不能完全杀死。如果你洗了一些脏内裤，可能会给洗衣机滚筒带来上千万大肠杆菌，和其他服装的水体污染，这可能会导致用户的眼睛，充血，皮肤瘙痒，呼吸困难等。
另一半应督促提醒。
调查显示，单身男性比已婚男性更不愿意换内裤。英国消费者行为分析专家理查德·凯恩斯说：“懒惰的人穿着内衣发出异味，配偶将起到促进他们的更换习惯了积极的作用，作为丈夫的男性也将保持良好的习惯，勤换内裤。
另外，不要外面穿里面不穿裤。虽然这个人穿着裤子会感觉很轻松，尤其是在炎热的夏季，也有外面穿着一件宽松的沙滩裤很多男人，提高了走光的可能，导致脆弱部位更容易受到布料摩擦。
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