父母近视，会遗传给孩子吗？医生教你预防孩子近视

父母若是高度近视是可能会遗传给孩子的，孩子近视的两大主要原因就是遗传因素和环境因素，如用眼过度、用眼不注意卫生、长时间玩电子产品等。

近视是从远处来的平行光线在视网膜前成像，因此不能看清楚；从近处来的光线比较分散，可在视网膜上成像，因此可以看得清楚。

近视是较常见的一种屈光状态。高度近视与一般近视是截然不同的两种情况。在日常生活中，我们见到近视有两种类型，一种是单纯近视，另一种是高度近视，它们的发生与遗传因素有一定的关系。

普通近视――遗传和环境因素共同作用的结果

单纯近视又称普通近视，指600度以下的低、中度近视，极为常见，可从儿童期发病，多可矫正到正常。主要症状为远视力减退，近视力仍正常。

其发生与遗传因素和环境因素均有关，一般认为系多基因遗传。单纯性近视的发生与照明欠佳、不良的阅读和生活习惯等环境因素有着明显的关系。但在相同的条件下，也不是所有的人都发生近视，因此它的发生是遗传和环境因素共同作用的结果。

高度近视――遗传因素决定的

高度近视又称进行性近视，是指屈光度较高、眼轴明显延长，眼底有萎缩变性的近视。

高度近视除少数为先天性，即出生时已有者外，大多数在少年期发病。近视呈进行性加深，充分发展者常在600度以上。

 高度近视是由遗传决定的。群体遗传的调查显示，高度近视为常染色体隐性遗传。夫妇双方如均为高度近视，其子女通常都发病。

如双亲中一方为高度近视，另一方正常，其子女10%～15%发病。如一方为高度近视，另一方为表型正常的近视基因携带者，其子女高度近视的发生率均为50%。如双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率是25%。

根据现代医学的研究和目前临床上的统计数据表明，近视有遗传倾向。如果父母有近视，孩子出现近视的几率以及发病的年龄要比正常的孩子早很多，几率也大。近视的度数越高，遗传的几率越大，如果父母双方都有高度近视，超过600度以上的近视，孩子出现近视的几率将会比正常的孩子高出40%左右，这是非常可怕的形象。所以为了避免高度近视给孩子带来的影响，在平时一定要注意保持合理的用眼习惯，控制近视发展的速度，减少遗传的几率。

近视是不是会遗传？多少度的近视才会遗传呢？关于近视是否会遗传的问题，不能单纯按照近视的度数来判断。近视分为后天性近视和病理性近视，两种近视的遗传方式并不一样。

第一，后天性近视。

是生活中最常见的情况，一般是在学生时期发生，主要是由于长期用眼过度或不注意眼睛卫生而导致的，度数一般不超过1000度，可以通过眼镜达到正常视力。大多数青少年近视都是由于后天用眼不注意造成的，长期使用电子产品、读书写字距离过近是造成青少年近视的主要原因。后天性的近视属于多基因遗传，遗传的可能性较小，跟后天的环境和习惯因素比较大。如果父母双方都是近视的，可能他们的生活习惯非常相似，导致小孩近视的可能性也加大。

第二，先天性近视。

这种近视也称为病理性近视。它的发病年龄比较小，而且度数还会随着年龄增长不断增高，视力矫正比较难，而且容易发生眼底病变等并发症，这种近视一般是染色体遗传病，会遗传给下一代。如果父母双方或者任何一方是先天性近视或者携带致病基因，那么他们所生的小孩有很大的机会会得近视，因为父母会将近视的致病基因遗传给小孩，而且这种遗传几乎受后天环境影响很小。我们都知道近视的危害，而且戴眼镜非常不方便，除了遗传性近视我们无法避免之外，我们应该尽量预防后天性近视，尤其是对于孩子来说，更要重视用眼，预防近视。

1、注意不要用眼过度

当我们看书或者使用电子产品时，每次用眼40分钟左右就要让眼睛得到休息，可以采用闭目养神或者远眺的方法让睫状肌得到休息，缓解视力疲劳。

2、读书、写字距离要合适

读书、写字时要注意桌子和椅子的高度匹配，眼睛不要离书本太近，坐姿要端正，拒绝不良用眼习惯，不要在灯光昏暗下看书，更不要躺着、走路或坐车时看书。

3、增加户外活动时间

适当的户外活动可以保护我们的视力，因为户外的光线可以帮助儿童的视力发育，也可以使眼睛得到休息，运动还可以增加血液循环。青少年应该多进行户外运动，可以大大降低近视的发生。

4、少看手机、电脑等电子产品

使用电子产品的时间过长很容易会造成视力疲劳，而且长期使用电子产品会刺激视网膜，给视力带来伤害。现在很多青少年沉迷于各种电子产品，非常不利于预防近视。在使用电子产品时应该有节制，最好不要连续使用超过40分钟。