老师FU说：人这一辈子一定要去看三样风景：大海、西藏和草原。
每一个人都有一个西藏梦
骑摩托去西藏是奔放自由青年们的梦想
但是文艺青年们更有一个乘着火车去西藏的梦
仿佛没有乘火车进藏的西藏之旅是不完整的
如果有天堂，一定是在这里！
走吗？在朝圣路上放飞信仰的经幡
走吗？仰望高原圣地千年不化的雪山
走吗？坐火车直达西藏
就是这趟神奇的列车——Z322（T22/23）次
用时：43小时07分
硬座票价：328元
是不是想骂“TMD，为什么要受这罪”？
但是不一样的旅行才更有意义呀。
想知道怎么不无聊吗？
除了带上手机、钱包、满满的充电宝、下载几部影视剧、一本书、一台相机、一盒扑克、一副小麻将、与同行的旅人聊天
西藏的那些事儿
N29°地理课代表说：对于行者，西藏是最神秘的想往，对于寻梦者，西藏永远美丽而苍凉。
既然梦想就要实现了
那你带着钱
我带着你
西藏走起
可以供氧的列车，列车窗外全是景
被誉为“天路”的青藏铁路，沿途风景美不胜收，蓝天白云的清澈让你觉得世界从来没有如此干净过。
列车途经宁夏中卫沙坡头，沿着蜿蜒的黄河横穿该景区。此后，翻昆仑、踏雪山，唐古拉山口、沱沱河、可可西里都在列车的窗外经过。
到了西藏去哪儿玩？
1、布达拉宫（海拔最高宫殿）
坐落于圣城拉萨中心的红山之上，被称为“世界屋脊明珠”，宫中还收藏了无数珍宝，堪称是一座艺术殿堂。
2、冈仁波齐神山（中国四大神山之一）
冈仁波齐坐落在西藏阿里地区，海拔6638米，它是世界公认的神山，西藏四大神山之首。
3、纳木错（中国最美湖泊之一）
纳木错位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。"纳木错"为藏语，蒙古语名称为"腾格里海"，都是"天湖"之意。纳木错是西藏的"三大圣湖"之一。
4、南迦巴瓦峰（中国西藏林芝地区最高的山）
南迦巴瓦峰是中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。
5、珠穆朗玛峰（世界最高峰）
珠穆朗玛，藏语意为“圣母”，它是世界最高大的山系喜马拉雅山的主峰，海拔8,848.13米，为世界第一高峰。山峰上部终年为冰雪覆盖，地形陡峭高峻。是世界登山运动瞩目和向往的地方。
6、古格王朝遗址（历史的风霜）
古格王国遗址是一座高原古城，位于阿里札达肥札不让区象泉河畔的一座土山上，占地约18万平方米，是全国第一批重点文物保护单位之一。古格王朝那些恢弘的遗迹和精美的壁画依然震慑人心。
除了以上美景，还有墨脱、羊卓雍错、拉姆拉错、双湖冰川等等。
去西藏吃什么？
温馨提示：备好纸巾，接住口水
NO.1 松茸高汤，一道凭香气就能让人口水不止的菜，必吃名单top1
NO.2 烤藏香猪，黄亮焦嫩的香猪肉搭配一杯青稞酒，就一个字——爽！
NO.3 土豆包子，高原日照时间长，昼夜温差大，土豆淀粉含量尤其高，吃起来也粉香甜美
NO.4 藏式牦牛酸奶，味道很原始，一个字：酸！上各类果干，更是让人回味无穷……
NO.5 牦牛肉，入口有弹性、肉味香浓
NO.6 糌粑，食用方便，不仅可以用茶水拌合食用，而且在不宜生火和情况下可以拌雪食服或冷水冲服
除了这些还有青稞酒、朋必、拉萨甜茶、加加面、虫草炖雪鸡、蘑菇炖羊肉、酥油人参果拌饭等等美食。（以上美食排名不分主次）
PS注意事项
在高海拔地区，一旦感冒，就很容易引起肺水肿、脑水肿，若治疗不及时将会有生命危险，但也不要把进藏想得跟去一趟鬼门关似的，做好以下注意事项，一般都没太大问题。
1.证件类：身份证(或护照)、边防证。
边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，你需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，这样你基本可以去西藏的各个地方。
2. 药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。
西洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也会帮助你适应高原。严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原。
3.衣服类：由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的遇寒衣服
以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
4.注意避免过度疲劳
规律饮食，头几天，不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不会痊愈）。
5.避免体力透支
在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒。
6.尊重本地文化
遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教则从右边绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头。
不过最最重要的事情还是要防晒
不然回来之后的你就变成了他/她
你选择的交通方式不同价格就不同，比如坐火车肯定是要便宜得多，火车票硬座300多，硬卧700多，软卧1000多，飞机的话就贵了。跟团去的话，花个4千或者5千也可以搞定。毕竟丰俭由人，大家游玩的路线也不同，旅游费用也千差万别了。本人总结下，来西藏旅游不自孽不腐败，在西藏待个十来天花销大约5000元，旺季的话一切费用水涨船高，旅游消费就要贵点。如果你要自助游的话至少八千，要想舒服一点就一万。建议拼车去，不是旺季，6月份，团费用了5千左右，自助游那种哈，我们景点去得比较多。主要是你去的地方不同价钱就不同。
除了来回交通费；住宿：淡季100+、旺季200+饮食：日均100+足矣门票：布达拉（淡季100、旺季200）、洋湖一日游100+，纳木错一日游200+、珠峰大本营四日游（一个车三四千）这么大概去算就行
布达拉宫需要提前预约，官网链接在此：布达拉宫官方网站
八廓街和大昭寺小昭寺可以逛一整天
西藏博物馆免费，周一闭馆休息。罗布林卡就在藏博对面，门票60大元。可以安排在同一天。
纳木错建议一日游，想住一晚的话记得带羽绒服
羊湖一日游
上面两个一日游都可以报旅行团搞定。
林芝两天行程这么安排就只是走马观花，门票路费没少花，其实最后没看到啥。这个我建议你不如走更深入一点的线路，到拉萨找人拼车玩。3-4天会更好。
日喀则也可以坐火车去，当天可以来回，到日喀则参观一下扎什伦布寺
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这个问题太笼统了，不好回答，一个高中生去西藏，关键是乘什么交通工具？飞机、火车、汽车、摩托车、自行车？一个来回要去几天？去哪些景点？
我只能说沿公路去的话，抛开交通费不说，每天的吃住最低需要200元，进西藏最少需要十到十五天，那就是2到3千元，加上一些重要的景点门票少说也要8百，其它开支1千，备用金1到2千等，交通工具:自驾车8千左右，长途公交3千左右。
所以要用多少钱得自己大概算一下，出门多带一点，有备无患，但是高中生不建议不支持一个人去西藏！
西藏，这个地方的玩法很多，开销自然也是会有各种不同的方式、有多有少。就看你有多少预算了。
一个人，我认为可以有这几种方式：
第一种：可以途搭。这是很多年前就开始流行的一种旅行方式。但是，如果你是女孩儿的话，我建议你不要途搭进藏，为你的安全考虑。但是如果你想要体验这种方式的话，倒是可以考虑选择一段车辆多的地方途搭一段路程，只要体验了，我觉得应该就圆满了。没有太大必要把自己搞得跟一个“野人”吧！安全最重要。
第二种：可以选一个容易结伴的地方，跟着其他小伙伴一起前行，这样一来安全更有保障。安全最重要。
第三种：可以选择从一开始就跟人拼车，如果是拼越野车的话，可能一天的拼车费用就会1000元左右一辆车。
第四种：可以选择跟私人订制的团队一起出去旅行，这样的费用一天在300-500元一人左右。我说的是普通的车，住普通的客栈。如果对住宿、食物要求高的话，也有其他的土豪级的。
第五种：就是直接飞过去了。
但是，你说你是一个高中毕业就打算去西藏，还是一个人去。我觉得，还是考虑跟私人订制的团队去，这样的安全系数最大！
如果还有其他问题也可以给你解答。
安全最重要。
希望我的回答对你有帮助。
我谈谈我的经历吧，我是6月初骑摩托车去的，走的318线，成都出发，行程6天，住宿标准80以内，生活简单，吃饱为准，在拉萨玩3天，由于紫外线太强受不了，将摩托车托运，自已乘飞机，总耗资三千六百多元，其中机票1150，加油339，托运费860，其他就用于食，宿，门票和其他开支。
你这问的都是不好回答的问题。请问你是准备坐飞机去还是坐火车？还是徒步去？你是准备住五星级酒店还是小旅馆？你是吃大餐还是方便面？这样的问题千万别在这问，有损你的智商。
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