过年过好别过累，
改变观念少遭罪。
不买衣服不买被，
不擦玻璃不擦柜。
年货无须多准备，
日常饮食营养夠。
过年其实无所谓，
日子才是长流水。
老腰老腿老肩背，
一但受伤没人陪。
岁月无情人宝贵，
身体零件不好配。
适可而止自安慰，
轻松健康才是对。
阻止不了长一岁，
顺应时代迎百岁。