为什么夫妻会吵架?其实，在平淡的婚姻生活中，感情再怎么深的夫妻，也会有吵架的时候。有的吵架严重的甚至会导致离婚。下面就和小编一起来看看夫妻俩吵架的原因及如何避免吵架的方法吧。
一、夫妻会吵架的禁忌
1、夫妻吵架切莫攻击对方“软肋”
每人都有自己的弱点，爱人不是敌人，打闹吵架时只能“对事不对人”，不可具有攻击性，更不能以“揭短”为撒气的手段，否则轻微的矛盾很可能变成敌视。
2、吵架要有针对性，勿牵扯其他事情
有的夫妻总将小事升级化，吵架时往往把目标扩大，“新仇旧恨”统统拿出来算账。经常如此就会超出吵架的范畴，易促成立场分明的敌我态势，从而令感情出现裂痕。
3、意识不清醒千万别吵架
人在意识不清醒的时候，往往会做出冲动的事情，比如饮酒、情绪极度低落，受到打击等等。此刻如果产生矛盾，即使面对爱人，也可能将其视为“敌人”，甚至会出现暴力行为。所以，遇到这种情况千万别吵架。
4、吵架动口不动手
夫妻吵架有利于磨合感情，而动手打架却不具备这种效果，反而令感情步入绝境。因此，吵归吵，万万不能动手。
5、吵架不能存有胜负心理
婚姻中的矛盾不能以“胜负”来判定，如果将它当作衡量家庭地位的工具，那么吵架就不能促进感情，反而让夫妻“划清界限”，出现对峙情况。
6、不要以分居、出走“惩罚”对方
不少夫妻吵架后，某一方会以离家出走，或分居的形式来“惩罚”对方。如此孩子气的行为不会得到爱人的妥协，只会加深两人的隔膜，甚至出现冷战，更有可能促发新的危机。
二、为什么夫妻会吵架
1、婆媳关系不和，丈夫却总爱偏坦着婆婆
如果女人遇上“愚孝”的丈夫，这可真是女人的一大悲哀。明明是婆婆故意刁难媳妇，受了一肚子委屈的女人本想让丈夫为自己伸张冤屈或者背后安慰自己几句，可没想到却又遭丈夫的一顿数落，骂女人没有规矩不懂得孝顺等等。如今的媳妇可不比旧社会的媳妇逆来顺受，她们当然不能忍受这样的欺负，当忍耐到了一定的限度再也无法忍受丈夫偏坦婆婆的这种“愚孝”行为时，便是战争爆发的时刻。
2、孩子是夫妻的话题，也是吵架的导火线
有些夫妻为了事业在外面打拼，却将孩子放在娘家或者夫家带着。哪个父母不希望自己的孩子在身边?更何况现在都只有一个孩子?于是，孩子便成了夫妻之间的话题，可是却也是喜欢争吵的导火线。女人往往喜欢抱怨，在谈起孩子时总爱抱怨丈夫没用，不能在外面早些买房将孩子接回身边等等，男人当然不能容忍这样的抱怨，所以就轻而易举地吵了起来。
3、有钱夫妻，女人的猜忌成为吵架高发群
现在有钱的夫妻越来越多，小康生活已逐渐深入到普通老百姓的生活里了，而腰包鼓了，男人们却是不爱回家了。而男人们不回家的理由总是工作太忙为由，而经常的不回家当然会引起女人的怀疑和猜忌。男人一回到家便问一系列让男人无法回答的问题：手机上的陌生号码是谁的?这条肉麻的信息谁发的?西服上怎么会有长头发?身上怎么会有香水味?男人要是答不上，嘿嘿!女人就叫男人好看!
4、夫妻性格不合吵架，使婚姻不断的动荡
性格不合吵架的夫妻比较多，所以结婚前恋爱是必要的，如果一旦发现彼此性格不合，在恋爱的时候早些分手还不至于结婚后再离婚时那么痛苦。性格不合的夫妻之间的婚姻，比前三种的婚姻动荡，离婚率比前三种要大。
三、怎样避免夫妻吵架
1、彼此自我暴露
专家曾建议：“夫妇间每星期应拨出一段时间，供双方倾述表白、自我暴露。这既是增进了解的最好办法，也是促进感情交流的极高享受。”这种交谈不是关于日常事务的对话，而是促膝谈心的密语。首先可谈谈最近觉得满意的事，对于不满的地方也可谈，甚至还可以抱怨，但是必须能够提出改善的方法。通过这种方式去了解配偶内心希望什么，以及对什么感到遗憾，然后有针对性地做好工作，争吵就可能不会再发生。
2、交换一些恭维话
大多数的夫妻关系失调都是因为忽略了对方好的方面，对于对方的缺点则过于挑剔。专家曾要求到她那里求教的夫妇们，每天晚上花五分钟时间坐下来，互相交换一些恭维语。她指出：“这种做法听起来也许不大自然，不过这却是行之有效的方法。由于双方很难听
到对方的公开的赞扬，现在一旦听到对方说出自己许多值得欣赏的地方，心里就会充满了惊喜。”夫妻双方无论给对方做了点什么事，对方都不要认为是理所当然，而应表示由衷的感谢。即令是一桩小事也是这样。亲密无间又相敬如宾，夫妻关系就会甜蜜得多，怎么还会吵架呢?
3、尽量少责备对方
有些夫妇总是周期性地进行着同样的争吵。为一些小事耿耿于怀，常常故意曲解对方的意思，或者用过激的、令人后悔的言辞去伤害对方。这种情况无疑会使双方产生抵触情绪，甚至不愿听对方的解释。如果有一方一时控制不住情绪，那么吵架就在所难免了。其实，夫妇长期生活在一起，其中一方总会出现一些毛病和缺点的。这时，作为另一方，应当尽量少指责对方。你可以说“我觉得你这种做法有些不妥”，而不要说“这都是你的过错。”如果争吵已经发生，你可以让对方知道他(她)伤了你的心，但是你必须饶恕他(她)，并期望今后不再发生类似情况。
4、别老想到扞卫自己的“权利”
夫或妻子希望在夫妻生活中得到某种满足是合情合理的，但是，任何一方都不能过于强调自己的那一部分权利。
5、勇于先改变态度
当夫妻关系处于僵持状态时，如果有一方肯改变态度，一切都会迎刃而解。当然，这不是一桩易事。每个人都有自尊，而且根深蒂固。要改变态度就等于承认自己错了。但你如果能这么做，你就能打破僵局。有个女人抱怨丈夫对自己不好，回家后除了吃饭看电视就是自顾睡觉。她说她丈夫肯定不再爱她了。有人劝她自己改变态度，对丈夫亲近一些，可她又怕丈夫会因此而嘲笑她。后来，她试着改变了态度，她丈夫非但没有嘲笑她，反而比以前更加爱她了。
6、学会适应新的生活
夫妻结合是两种个性、两种生活习惯的结合，它势必会出现不少“脱节”的现象。为此，夫妻双方必须学会适应。适应包括两个方面：一是容忍对方的生活习惯，二是改变自己的生活习惯。这样才能使两个本来相切的圆，逐渐靠拢、重合。例如，有的丈夫晚上打鼾，作为妻子总不能因为丈夫晚上打鼾而大吵大闹，相反要容忍丈夫的这种生理现象，同时劝丈夫到医院去诊治，根除打鼾的病因。
7、学会转移注意力
夫妻双方发生矛盾时，可用转移自己注意力的方法，稳定自己的情绪。这种心理转移一般有三大途径：一是“明日复明日”原则。这种原则是一种非常有利的自我超脱手段。二是假设原则。你可以用假设的办法转移对对方的怨恨。例如，他也许在工作中遇到什么困难，才把我当作“出气筒”;她也许身体不舒服，才对我发脾气，我应该多关心她才是。三是取代原则。一旦双方话不投机将要动怒时，你可以用散步、唱歌、看电影等方法取代你的不愉快，待你消气后，再心平气和地谈论有关问题，这样就不致于发生争吵了。
8、合理解决孩子问题
在夫妻生活中由于孩子而引起不和以致争吵的事例屡见不鲜，其原因无非是对给孩子规定什么样的纪律;允许孩子做什么;孩子在家中应有哪些权利等问题意见不统一。合理解决这类问题主要应做到下列五点：
①夫妻要交换各自对抚养孩子的看法
如果夫妻俩能在分歧的问题上找到一个双方愿意接受的意见，那么，潜在的矛盾冲突就可以避免。
②找到各种分歧的原因
有的分歧是属于孩子养育问题上的，而有的则与孩子毫无关系。
③不要让孩子摆布你
轻信孩子的谎言，会造成夫妻不和。
④不要为迁就孩子而牺牲自己不该牺牲的东西
不必要的自我牺牲往往会造成夫妻关系紧张。
⑤应把夫妻关系放在首位
这一方面有利于夫妻增进感情，另一方面也有利于孩子的成长。
结语：夫妻之间还是尽量避免吵架，和睦的夫妻关系是婚姻幸福的前提和关健。夫妻要做到相互尊重，相互宽容，多为对方着想，没有什么事情是解决不了的，不要轻易提出离婚这两个字。最后，小编祝福大家生活幸福。
来源： 三九养生堂
