“红烧带鱼,滋味浓郁,热吃、凉吃都是很美味的。”
主料
带鱼 (三条)
鸡蛋 (两个)
调料
酱油 (30克)
生抽 (20克)
料理 (20克)
盐 (适量)
白糖 (两勺)
八角 (两颗)
花椒 (一小撮)
大蒜 (数瓣)
鲜姜 (数片)
厨具
平底锅
带鱼去头去内脏去鳍,清洗后切段,然后用手将鱼鳔和腹内黑膜去除掉,这样可以保持鱼段的完整,外观整齐漂亮,在鱼段上两面各划三道花刀,便于在烹制时入味
两个鸡蛋入碗中,打散
平底锅中多放些油,将蘸过蛋液的带鱼段码放在锅中,小火,将底面煎硬、定型
翻面,将另一面煎硬、定型,颜色金黄
不要翻动鱼段,将所有的调料均匀地撒在上面,倒热水没过鱼身,盖上盖子,小火焖烧
打开锅盖,收下汤汁
出锅,装盘
色泽金红,入味,热吃凉吃均可
小窍门:带鱼先去头去内脏去鳍,清洗后切段,然后用手将鱼鳔和腹内黑膜去除掉,这样可以保持鱼段的完整,外观整齐漂亮,烹制时也不碎掉;在鱼段上两面各划三道花刀,便于在烹制时入味;煎好的鱼块放上调料和水后,先不要翻动,以防碎掉,待汤汁收得差不多时,可查看或者翻身。
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