大家好，今天主讲的话题是：糖尿病眼底病前三期能逆转，千万别错过。我们之所以要讲这个话题，是因为很多的糖友对于糖尿病眼底病知之甚少，又由于糖尿病眼底病前三期，没有明显的症状，就更容易被糖友忽视。
虽然这个阶段没有症状，但却能够逆转，尤其是眼病3期，是眼病能够逆转的最后时机，关键阶段。如果继续发展眼底一旦出现新生血管，意味着眼底微血管已经严重损伤，视网膜缺血缺氧。
一旦错过走向失明
这时的眼病不仅不能逆转，而且还会影响到视力，甚至还会有失明的风险，而糖尿病所导致的失明是不可逆的，也就是说没有任何医疗手段可以治愈。从此，糖友将在漫无止境的黑暗和痛苦中煎熬。而相反，如果糖友在眼病前三期采取积极的管理和治疗，将会受益终生。
由于长期管理和治疗糖尿病，接触和管理的糖尿病患者非常多，各种糖尿病眼底病的糖友也是见到不少，下面我就给大家分享两个案例：
我以前的一个邻居，50多岁，一次无意间他知道我是眼科医生，就把他的化验单拿给我看。记得当时他的糖化血红蛋白在8%左右，糖尿病视网膜病变2期。他告诉我他糖尿病有6年，一直吃着降糖药，也没什么症状，就没怎么测血糖，平时爱吃肉，抽烟，每天喝点小酒，没事打打麻将。
看过化验单后，我和他说，他已经有了糖尿病视网膜病变，这是糖尿病的并发症，主要是由于血糖控制不好所造成的，不过现在还在早期，如果再不严格控制血糖，继续发展就会影响到视力，严重时会失明。
积极改变生活
听完这话，这个邻居有点害怕，他说：那可不行，我这刚退休，没轻松几天，不能让糖尿病害了我，我怎么才能控制好糖尿病。我就把糖尿病管理的一些方法告诉了他。
后来，这个邻居做的非常好，饮食定时定量，规律吃降糖药，时常测血糖，血糖控制的也非常好。而且肉也吃得少了，抽了20多年的烟也慢慢戒了，酒也不喝了，远离了麻将桌，每天有时间就去公园散散步、溜溜弯，打打太极，定期做个检查，遇到问题会经常打电话咨询我。
到目前为止，糖尿病16年，糖尿病眼底病发现有10年的时间了，他的视网膜病变都一直处于2期没有继续发展。
做好自我管理
这个邻居经常说，多亏他有个眼科医生做邻居。其实，我想说的是，如果患者本人不在乎自己的糖尿病，不注重自己的健康，没有糖尿病眼底病防治的意识，再好的医生也没有用，毕竟医生不能时时刻刻守在你的身边监督你，管理你。
这个邻居在意识到糖尿病和糖尿病眼底病的危害时，就对饮食进行了控制，不仅调整了主食量，还控制了自己平时爱吃的肉，酒、烟该戒也戒了，将打麻将的时间换成运动。他生活中的这些动作，潜移默化的影响着他的各项指标，像血糖、血压、血脂都会得到不同程度的改善。
这些看似简单的动作，其实就是控制“三高”的根本，也是眼病得以逆转的关键。眼病的改善就意味着微血管系统的改善，同时也意味着他整个血管系统的改善，这也得益于他10年如一日的坚持。
这个案例中的患者也是50多岁，他平时做点生意，经常行走于酒场，一年四季大多时间都是在外面应酬，烟不离手，生活没有规律，刚发现糖尿病时就检查出糖尿病视网膜病变2期。
我们同时也告诉他了糖尿病眼底病的危害，但是这个患者因为没有症状，就没当回事，开的降糖药想起来就吃上一粒，想不起来也就算了，也不测血糖，也没做过检查。一年时间都不到，在一次酒后突然眼前出现黑影来到医院，经过检查这个患者眼底已经有大量的新生血管并且合并出血，进行了激光治疗，视力比之前有所下降。
生活放纵丢了命
为了更好的控制血糖，我们就让他打胰岛素治疗，这个患者以为打了胰岛素就可以有恃无恐，生活依旧。结果也就1年多的时间，再次因为眼底出血住院，这次就不像上次那么幸运，由于玻璃体大量积血，纤维组织牵拉视网膜，必须进行玻璃体切割术，术后视力明显下降。
这个患者的生活陷入了困境，一方面不得不放弃自己辛苦经营多年的生意，另外由于行动不便，很少再出门，整天郁郁寡欢，经常发脾气，血糖、血压控制的也不是很好，最后由于一次突发急性心梗去世。
这个案例中的患者发现糖尿病眼底病时还属于眼病的早期，和第一个案例中的患者极为相似，但是由于对待糖尿病眼底病的态度截然不同，结局也因此有着天壤之别。
我们今天之所以来讲这个话题，也是由于生活中有太多的人和第二个案例中的患者一样，得了糖尿病眼底病不在乎，不知道糖尿病眼底病有分期，不知道糖尿病眼底病前3期能够逆转，甚至哪怕知道也还是无所谓。
依然按照原来的吃法，不思悔改，毕竟原来的吃法是错误的，才让你得了糖尿病、得了糖尿病眼底病。正是主食多、油多肉也多，口味重，正是这样的饮食才造就了“三高”。
不在乎害了自己
像这个案例中的患者正是因为对于饮食的不在乎，所以血糖越来越高，再加上不检测，血糖、血压、血脂肆意高却全然不知。正是这种不在乎，无知无畏的态度，让他的眼病发展的非常快，不到一年的时间，大量微血管渗漏、堵塞，新生血管形成。这就意味着他已经错过了眼病逆转的最后时机，会越来越严重，但是他却在做完激光治疗后，以为胰岛素能够控好血糖，仍然肆无忌惮的吃喝。
这说明他从内心不愿去改变这些陋习，不到无可挽回的地步不知道悔改，沿着错误的道路越走越远，以至于最后眼睛无药可救。
血管千疮百孔
眼底微血管的情况，实际上反映的糖友全身血管的情况，这个患者在眼病最后的阶段，也意味着他的全身微血管甚至大血管已经很糟糕，以至于后来不到5年的时间就因为心梗去世。
曾经就有相关数据显示，糖尿病患者失明后，平均生存周期不到五年，除了情绪方面的原因，更主要的还是糖友失明的同时他全身的大小血管早已经一塌糊涂，合并了多种严重的并发症。
及早应对、管住生活
通过这个两个案例，我们可以看出在糖尿病眼底病前三期，管与不管的结果截然不同。如果在这个阶段能够采取积极的干预与治疗，一方面能够更好的控制糖尿病眼底病，让眼病改善或者长期不进展。
另外更重要的是可以增强糖友对于糖尿病管理的意识，早期纠正错误的饮食习惯，能够更好的管理自己，管好糖尿病，同时避免或者延缓糖尿病其他并发症的发生和发展，也降低了其他各种慢性病的风险，一举多得。
总结
今天我们针对“糖尿病眼底病前3期能逆转，千万别错过”进行了讲解，我们在这一部分了解到糖尿病眼底病前三期的重要性，以及错过可逆转阶段的危害，通过两个非常相似的案例让糖友了解，由于对于糖尿病眼底病不同的认知、不同的态度，以至于最后产生了天差地别结局。
目的就是要告诉糖友，错过眼病前三期损失非常大，千万不要错过。下一节我们将针对“如何逆转前三期眼病”进行全面的讲解。
今天的课程先告一段落, 感谢您的收听。如果您对于本节课程有什么疑问,欢迎在下方进行留言，我们下期再见!
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