千百年来，前人在预防疾病、治疗疾病的过程中不断探索。他们受动物的启发，模仿动物的动作，以达到人体保健及治疗疾病的目的，古有华佗《五禽戏》相传至今。
大自然太极拳创建人胡希龙先生，有感先人开创的仿生疗法，观鹤习性，从仙鹤的日常活动中开创出七式“仙鹤太极”。
仙鹤，也叫丹顶鹤，是中国的国鸟。鹤在中国历史上被公认为一等的文禽，也是一个代表吉祥的符号，是仅次于皇家专用的龙凤的重要标识。
丹顶鹤是鸟中的王者，主要生活在我国，它的体长1.2米——1.6米，站起来与成人相当。由于丹顶鹤寿命长达50-60年，人们常把它和松树绘在一起，作为吉祥健康长寿的象征。
鹤喜高飞远行，落于地上的沼泽中休息觅食，叫声清脆高昂，传说道教创始人张道陵经常骑鹤往来。
古人认为，丹顶鹤的美，在于它的整个形体的和谐一致。“仙鹤太极”模仿仙鹤的运动，学习仙鹤的习性，对减肥塑身、清肠排毒、通经活络、培补元气、调整内分泌、提高恢复自愈能力作用明显。
习练“仙鹤太极”，能调整女性身体阴阳平衡、柔体塑形、和畅经脉、提升气质，增强自信心。所以，仙鹤太极一经问世，就受到了广大女性的欢迎！
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