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小米的“黄金搭档”是谁?大豆!大豆富含赖氨酸,和小米能互补,可提
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2023.06.18 黑龙江

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小米的“黄金搭档”是谁?

大豆!

大豆富含赖氨酸,和小米能互补,可提高小米蛋白质的利用价值,比如可以用小米蒸饭配豆腐一起吃。
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