如何避免乒乓球运动中反手前冲弧圈球发力分散

乒乓网 2016-01-03 16:28

乒乓球运动中，反手拉前冲弧圈球，如果发力集中，球触台后迅速下滑，令对手防不胜防，但不少人由于发力不集中，拉的球威力甚小。如何避免乒乓球运动中反手前冲弧圈球发力分散的问题呢？

首先要避免手臂动作甩的过大，像打网球那样。能不能发出力，不是看你的动作大小，而是看发力是否集中。动作甩的越大，发力越南集中。动作散了，还会造成还原慢，影响下一回合击球。

先根据来球，降低重心。

小动作用力甩前臂摩擦球。

击球后，迅速制动，避免甩臂动作大，并及时还原，准备下一板击球。

END

注意事项

甩臂击球后要及时制动，不要使动作过大。

在发球机上多练习，动作定型后在进行实

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