对手卸力挡的球又短又软，你能接好吗？-国球汇

2016-06-05 20:59

Q：找教练：业余比赛中，很多推挡借力卸力的情况，退台拉一板弧圈后，对方挡回过来的球比上一个球短，翘着屁股不好继续拉，专业比赛中都没见到过这种情况，这种球怎么处理？

姚晓春教练解答

应对这种问题，一般专业运动员训练的时候有前后步法，有一个从短到长或者从长到短、从前到后或者从后到前的训练过程。相对来讲业余选手往往注意左右的步法，平时特别容易忽略前后步法，所以在比赛的时候面对对方吸短球，老是感觉来不及。

所以平时训练的时候也要注意练习一下前后步法，长球和短球结合起来，不要在离台同样的距离一个劲练习，这样没有组合，比赛中就容易不适应。

另外业余选手还有一个就是还原比较慢，不注意连续，现在球变大了，回合越来越多，要做好相持的准备，训练的时候就要重视还原，每一板打完了都要准备好接下一板，随时准备启动，也能好一些。