感冒是一种自限性疾病,也就是病情在发生、发展到一定程度后可以自行停止,如果没有合并其他严重疾病的话还会逐渐恢复、痊愈。
通常来说,普通的感冒过程是这样的:
最初,鼻腔粘膜血管会收缩,此时鼻子里的感觉很干燥;
随后,血管开始扩张,鼻粘膜变得肿胀,腺体开始加大分泌,分泌物也就是鼻涕增多,着鼻涕从清水样逐渐变粘,此时人会感到鼻子不通气,并且开始打喷嚏;
接着,全身症状开始出现,主要包括发热、头痛、四肢无力,鼻涕也越来越粘稠了,此时,感冒症状到达顶峰;
最后,发热、头痛、流鼻涕、鼻塞症状开始逐渐减轻,到了第7天左右,症状已逐渐消失,病情基本痊愈。
所以,在感冒期间无论是打针还是吃药,对缩短感冒的过程是没有帮助的,吃感冒药只是为了在一定程度上改善症状,但却会出现嗜睡等副作用,至于打吊针用抗生素,就更是无用之功,滥用抗生素罢了。
虽然感冒无药可治,但我们身体上的一些穴位却可以帮助我们缓解感冒带来的难受症状,这些可以“治疗”感冒的穴位就是:上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关,每个穴位按揉3-5分钟,以被按揉的部位酸胀,皮肤微微发红为准,每天两次,可以减轻感冒症状。
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