「穴位养生」秋季易生病！感冒、颈肩疼痛……一个穴位轻松搞定！

昆仑穴

在我们脚的外踝间

和我们的跟腱之间

这里有一个凹陷

这个凹陷处

就是昆仑穴

主治疾病

1

头痛，项强，目眩，癫痫。

2

难产，腰骶疼痛，脚跟肿痛。

穴位配伍

1

配风池穴、天柱穴、肩中俞穴、后溪穴：治疗项痛

2

配太溪穴、丘墟穴、三阴交穴：治疗足跟痛。

昆仑穴常见用途

1

治疗落枕

落枕是颈部突然发生的一组肌肉疼痛、保持性僵直、活动障碍的一种病证。

多由睡眠时枕头高低或睡眠姿势不合适引起，采用针刺昆仑穴治疗落枕可以获得满意疗效。

2

治疗眩晕

眩晕时头脑不清，脑部功能反应迟钝，这样工作效率就会降低。

这时指压昆仑穴，会有比较好的效果。

手指测量法