弹中指能够促进气血循环

【记得这个手势】
每天，用双手拇指扣住中指，
用力弹出去，反复多次，
中指的指尖，是心包经的起点，
而心包经，是心脏的保护墙。
常弹中指，能够促进气血循环，
提高人体的御寒能力，
也就不容易手脚冰凉。
每天有空就弹弹弹吧[得意]