用脑过度或者睡眠不足后，会出现头晕头重，浑身没劲，总是想睡觉等情况

很多人在用脑过度或者睡眠不足后，会出现头晕头重，浑身没劲，总是想睡觉等情况，这可能是脑供血不足了，需要及时的休息和调理，今天木子教大家一个简单的动作，可以很快帮助恢复脑供血，大家可以点击头晕头重、浑身没劲，是脑供血不足！1个动作，恢复脑供血 进行观看，感谢支持侃侃养生