分娩是孩子和妈妈的合作，准妈妈不必过分害怕

今天看到群友交流说听了很多经历过分娩的分享，自己变的害怕生孩子，越到预产期越加恐慌失眠情绪不稳。

其实大可不必，我身边就有好友最开始也是这种情况，后来慢慢觉知到不能再这样下去，于是开始专注看书，了解生产的每个过程和身体会产生的反应，反复看了四遍，也去了解了出现难产的原因、顺转剖现象的原因。知道的多了自己再没那么恐惧，甚至开始期待孩子的降生。

生产是孩子和妈妈为了彼此相见而各自努力的合作，是彼此宝贵的经历。作为妈妈，了解了必要的知识，保持愉悦的心情，这份喜悦能传递给肚子里的孩子。