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弱碱性的食物和水果有哪些?
霜叶红于花
>《食品》
2011.09.24
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性食品:除了五谷杂粮外的植物性食品,如水果、
蔬菜
、豆制品;在
动物性
食品中,只有奶类和动物血属
碱性食品
,其他都属酸性食品。
弱
碱性
食品:红豆、萝卜、
苹果
、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。
中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋 白、 梅干、
柠檬
、菠菜等。
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。
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