今天早晨，我去附近的小公园里锻炼身体。一位大妈和一位年纪差不多八十岁们大爷，坐在长凳子上聊天。

大妈:年轻的时候，日日夜夜劳动干活，晚上，头一放枕头，一觉睡到大天亮，还觉得不够睡。现在，可以安心睡觉了，却整夜睡不着。

大爷:你一定还有什么放不下的心事？

大妈:儿女各自成家了，老伴走了，我自己一人住，一人吃，退休金也用不了多少。还有什么可以让我牵挂？

大爷:那你太无聊了，应该找些事儿来做？人一旦疲劳，马上会进入睡眠状态。

大妈:你是骂我不干活，现在又不是年轻时候。年轻时，睡一觉，身体又恢复如常。现在，叫我拼命干活，不是让我早进阎王殿 ？

大爷本来是好意，大妈听了大爷的话，心里却气呼呼，头也不回地离开了。大妈边走，边嘴里咋呼着，听不懂她在说什么。也许这就是一个人的心态问题。

一次不经意的谈话，一句无心的话，却要在心里捣鼓半天，怪不得，大妈会失眠。

友友们，你们身旁，有没有失眠的人？他们都是为什么失眠？