一发两矢

猫的脊椎是一张弓，这一张弓蓄的劲力可以分两次发，腿脚一点力都没有用， 用的全是脊椎的力量。 猫就是一条极其粗短的蛇。

蛇也很聪明， 蜿蜒曲折， 用最大的力量收缩， 准备再次发力。 蛇尾巴前进距离非常大， 这是步要过人。

发力是不重要的， 收缩， 能够发力， 才是最重要的。

劈拳， 不是劈出去， 而是吸上来， 是手拉身体向前。

猫、蛇都是收腿的高手，收缩才是功夫！

蛇头掉下去， 马上拉身体上前让人联想到太极拳的按掌:把双手收回来与肩齐， 然后双手下降， 再推出去。 这是把太极拳心法外露了。