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【心理学科】
世界上最浪费时间的三件事
我我问你，世界上最浪费时间的事是什么？睡觉？偷菜？魔兽世界？都不是！
第一位浪费时间的大事：担忧
让我们感觉到担忧的事情很多，年纪越大，越是如此。然而，总体来说，让我们担忧的不过2类事情：
1.我们准备不足的事情，如考试，如演出，如工作机会……我们担忧这些事情，因为我们害怕自己会搞砸。搞砸的原因很多，但归根究底，最可能的，最直接的原因就是准备不足。没有努力复习，没有努力准备，没有资料，没有经验，没有思想准备，没有投入足够的时间进行练习……那么既然我们准备不足，该怎么做呢？坐在地上紧皱眉头担忧？
当然是赶快去做准备啦！
2.我们改变不了的事情，如别人的看法，如自己天生的缺陷，如世界末日？
有的事情，不是你能够改变的，我们刻苦的亚洲人总觉得自己多努力一点，就能够获得完满，让周围的人都喜欢自己，让世界充满爱。
然而，这个世界很多事实是你无法改变的。就像有的人天生就喜欢你一样，有的人天生就不喜欢你。不管你多么努力，多么投入地去讨好，不喜欢你的人就是不喜欢你。有时候根本都不是你的问题，就是气场不合。
既然改变不了，为什么要去担心呢？担心就能改变了吗？
改变不了就放掉它！享受你的生活。
第二位浪费时间的大事：责怪
怪责是很简单的事，是人都会。
上不了大学我们怪父母教育不当；找不到工作，我们怪大学不够务实；上班迟到了我们怪公交系统；谈恋爱失败了我们怪对方自私…
从现在开始，如果你想要成为一个快乐的成功的人,自己为自己负起责任来。你的人生，你的幸福，是你自己的责任。
我们可能会遇见对我们不好的人，我们可能会嫁给对我们不好的人。然而，选择留在这种悲惨关系中的人，是谁？选择不去尝试改变，不去寻求帮助的人，是谁？相信我，不管生在何方，我们永远有选择，永远都有。
当然，有的选择并不容易，有的时候，我们不得不妥协，然而，选择妥协，也是说明我们可以，甚至愿意承受这些不幸，不是吗？
别再怪责了，从今天开始，一切都当作自己的责任。如果我搞砸了，那么，从中学习经验，下一次试着做更好。
第三位浪费时间的大事：评判别人
我们总喜欢看戏，看别人的生活，然后得出结论：张三是个二货，李四非常软弱，小明其实一文不值，只是装出很有钱的样子，小强是个野蛮不讲道理的人……
是的，这些结论也许都是正确的。所以？你看的好透彻，你说的好精彩，哈哈哈，然后呢？张三是二了点可他特别真诚，大家都喜欢他。李四软弱时真的但是他对女朋友特别好，小明爱装但是那是因为小时候被别人瞧不起过，小强则是从小被一个喝酒的爸爸打骂长大的…你看到那些故事了吗？你对自己做过剖析吗？有意思吗？你得意的笑话别人，却没有意识到，你也在画面中…
所以，亲们还敢浪费时间吗？
