【父母必读】
写作业七步法
第一步：20分钟的玩乐与准备时间
放学后，学生的大脑已经经历了整整一天的高强度学习，处于较为疲惫的状态。如果立刻投入作业，可能会导致思维迟缓，学习效率低下。因此，建议先安排半小时的户外活动，比如跳绳、骑自行车等，既能放松身心，又能完成体育锻炼的任务。然后再稍微补充一些水分和能量，处理个人卫生事宜，为接下来的学习做足准备。这样做的好处在于能够帮助孩子更好地调整状态，提高之后写作业的效率。
第二步：收拾桌面
在正式进入学习状态之前，务必保证书桌上的物品摆放整齐，尽量清空所有不必要的东西，避免分散注意力一旦决定开始写作业，就应在接下来的一段时间内保持专注，不轻易离开座位，以此提高学习效率，培养良好的学习习惯。
第三步：给作业排序
在开始写作业前，先列出当天所有的作业清单，并按照难易程度进行排序。
首先解决那些需要大量思考的问题，比如，像理解、计算这类比较费脑的。因为此时大脑最为活跃，能够高效地应对复杂任务。
接着，可以安排一些较为简单的工作，如抄写、练字等，作为思维的过渡与调节。
最后，再处理那些相对困难的问题，并教会孩子如何合理分配自己的时间，以便更加高效地完成各项任务。
第四步：复习
在动笔之前，先花些时间回顾老师当天讲授的知识要点。虽然表面上看这似乎占用了宝贵的作业时间，但实际上却能有效提高作业完成的质量与速度。如果孩子在做作业时发现超过一半的题目都无法独立完成，这可能意味着他们对于当天的学习内容还没有完全掌握。此时，应当先暂停作业，重新复习相关的课程资料，确保理解后再继续。这样一来，不仅能巩固新知识，还能避免在后续的学习过程中遇到更多障碍。
第五步：限时
为了克服拖延症，可以使用计时器为每项作业设定一个合理的完成期限。将写作业的过程视为模拟考试。
具体做法是：
使用计时器设定一定的时间限制，要求孩子像参加正式考试那样，在规定时间内独立完成作业，不允许查阅书籍或参考答案。
当遇到难题时，不要立即求助他人，而是应该先跳过并标记，优先解答自己能够解决的问题，力求在限定时间内尽可能多地完成题目。之后，再回过头来仔细研究那些未解之题。
通过这种方式，不仅能够锻炼孩子们面对难题时的冷静处理能力，还能让他们学会合理安排时间和资源，提高整体的学习效率。
第六步：自查
完成所有作业后，首先应当由孩子自行检查一遍答案是否正确。对于那些难以发现的错误，父母可以适时介入提供指导，但对于年龄稍大的学生来说，还应该鼓励其形成自我分析错误并总结经验教训的良好习惯。
第七步：错题本
将每次做题时出现的错误记录在一个专门的笔记本上，这些积累起来的错题不仅是复习时的重要资料，更是帮助孩子识别自身薄弱环节的有效工具。
在考试前，通过复习错题本中的内容，可以快速查漏补缺，达到事半功倍的效果。更重要的是，通过对错题的反复研究与总结，孩子能够更好地理解和掌握相关知识点，避免在未来的学习中重复犯同样的错误，从而稳步提升学习成绩。
