【父母必读】
这样的场景，爸爸妈妈熟悉吗？
孩子输不起，输了就耍赖哭闹，事事都要争第一；
孩子缺乏面对挫折的能力，遇到一点小事就觉得天要塌下来了；
学习新事物时，孩子总担心学不会，干脆不去尝试；
孩子总觉得自己不够好；
……
这是什么原因呢？
01.从孩子自身的发展来看
◆ 害怕失败，害怕被看不起，害怕被指责和批评。
◆ 由于社会性发展阶段的需求，渴望获得他人的肯定、欣赏和认同。
02.从孩子成长的家庭环境来看
◆ 成人对于孩子怕输时所产生的情绪，无法无条件接纳和理解。
◆ 成人没有帮助孩子建构正确的输赢价值观。
◆ 生命中重要的人没有及时给予孩子肯定、欣赏和认同。
◆ 成人对于孩子的期待过高。
◆ 成人会拿孩子和他人作比较。
成人怎么做，才能支持到孩子？
第一，无条件地接纳和理解孩子怕输时产生的情绪，帮助孩子突破困难。
成人要允许孩子哭闹、发脾气，允许他有害怕和退缩的情绪，同时向孩子表达：“是的，宝贝，输了让你很生气，也想放弃，你是可以生气的，妈妈爱你，会一直陪着你。”
对于年龄偏大些的孩子，成人也可以这样表达：“是的，宝贝，你特别想赢，但是没能达到你想要的目标，这一定让你很痛苦，也很想逃避，这是正常的，爸爸妈妈爱你，也理解你，我们会一直陪着你。”
等待孩子情绪调整之后，成人可以和孩子一起想办法解决困难，找到失误点，然后再去尝试。
在这过程中，成人可以用语言鼓励孩子，慢慢地引导孩子去突破原来的困难，重新找回信心。比如学轮滑，成人可以这样表达：“宝贝，你可以试着扶着这个栏杆慢慢往前滑，我爱你，我会一直陪着你。”
第二，帮助孩子建构正确的输赢价值观，用平常心对待输赢的结果。
无论输赢，成人都可以对孩子这样表达：“宝贝，无论你输了还是赢了，你都很好，你永远都是爸爸妈妈最亲爱的宝贝，我们依然爱你。”
透过自身传递给孩子，“输了也是一种不错的体验，要享受过程，而不是只关注结果”的观念。比如说：“宝贝，爸爸今天和别人比赛游泳输了，但是我特别开心，因为我发现原来我这么喜欢游泳，而且我游得还不错。”
当成人带着平淡的输赢意识和孩子生活时，孩子会感受到输并不是一件可怕的事情，也会逐渐地把注意力放在体验的过程中。
第三，及时给予孩子欣赏和肯定。
当成人观察到孩子面对挫败时做出的一点点尝试，或者学会了一些新的事物，要及时、具体地欣赏孩子。比如说：“宝贝，我看到你又一次去尝试了，虽然失败了，但是我为你感到骄傲。不是每个人都有勇气像你一样不断尝试的，妈妈爱你。”
切记：不要说一些空话，如：“你真棒！”“你真是个勇敢的人！”
及时肯定、欣赏和认同孩子付出努力的过程，能够逐渐帮助孩子增强面对挫败的自信心。
第四，放下对孩子的期待，帮助孩子寻找成就感。
当孩子陷入成人的期待中时，成人需要帮孩子剥离，告诉孩子：“宝贝，这是爸爸妈妈的期待，和你没有关系，你是你自己的主人，你可以按照你的想法做你想做的事情，我们永远爱你和支持你。”
此外，当孩子对自己没有信心时，成人需要帮助孩子找到他感兴趣且比较擅长的事情，让孩子在活动中获得成就感。
当孩子不需要帮助时，成人不做任何干预；需要帮助时，也只是给孩子提建议。可以告诉孩子：“也许你是对的，我只是建议，决定权在你。”
第五，不拿孩子跟他人作比较，批评孩子。
“你看看谁谁，吃饭吃得很快，你都没人家快！”“哎呀，你看你吃个饭掉得到处都是，妹妹做得都比你好，就你不行？”等等，这样的比较类语言都是不适合的。或者直接批评和指出孩子的错误，“你怎么一点小事就哭，真是太没用了。”“你这样做错了，你看要像爸爸这样子。”
这样的对比会伤害孩子的自尊、存在感和价值感，让孩子感觉自己不好。
成人要和孩子表达正向的语言并演示正确的做法，让孩子在爱中成长。如：“宝贝，请观察，请像爸爸这样吃饭，请你来试试，我爱你。”
（来源：爱和自由）
