（正文）
当人充满胸腹之气时，就会立刻充满劲气。
当一个人拥有胸腹之气时，气息就会十分通畅。
此时，人心气充沛，精神力增强，体力也十分饱满，做起来事来，充满高能。
更令人惊讶的是，此时的人，更可一跃而入超然领悟之境。
咋回事？
一，使自己立刻气血通畅起来
领悟发生，精神掌控会达到精妙的程度。
越是精妙时，气息节奏越是微妙而有连贯性。这既能助你维持精力，也能维系体力。
发掘精妙气息节奏的秘密，最直接的方式，就是一种名叫气控训练手段。
一旦训练娴熟，瞬息之间，人就能立刻气血通畅起来。
可得胸腹之气，乃至全身之气。
于是，人便立刻气血通畅起来。
二、怎么做到呢
首先，用你的身体核心建立气息感（非鼻子），从而建立更强气息感。
而强气息感要诞生在你的身体里，就需要专门的训练。
具体要领为：身体核心、胸腹腰臀、眼鼻嘴耳，9个身体部位在气息节奏带动下，高度协同，产生共鸣......这样地，用身体多部位，完成掌控气息感的训练。
短则7天，长则3月，因人而异。
这是因为，每个人的气息感强度都不一样。
气息感一旦娴熟驾驭，除了可立刻“气通心智”，也可以立刻联通精神。
诞生精神之力。
强气息感的另外一个效果是通畅气血。
极致通畅的气息感，会带来了更强的气血流畅性。
例如，让你的气息走胸腹，诞生胸腹之气，使得身体舒畅，浑身有力。
例如，让你的气息走全身，诞生全身之气，使得身体舒畅，浑身有力。
三、领悟的奥妙之处
你一定这样的经历：当刺激感、兴奋感，一旦袭来，人的真正精神投入就开始了。
此时，忘我，却不忘物，会立刻精神投入到具体的事件中。
此时，并不是感受不到我了。而是，我变成了纯粹。
无偏、无私、也无执.......于是，内世界打开，一个真正纯粹的你，就诞生了。
所以，精神投入，并非一般的专注，并非一般的注意力集中。
它渗入了灵魂。
灵魂驱动，才有了能量，这才是领悟的奥妙之一。
四、神奇的气息节奏
不论是气血通畅，还是获得超然领悟，气息节奏是关键之一。
十分通畅的气息节奏，会令你的心智悦动起来、甚至跃动到超然之境。
不论是说，还是行，还是思，人的气息节奏充满了微妙性和差异性。
例如，人需要与环境场景的高度的结合，才能即刻抵达以下效能表现：
心无旁骛，酣畅淋漓
聚精会神，全神贯注
志冲意发，气势填充
鼓舞志冲，魄力决绝。
.......试想，以上这些情形下，你的气息节奏是怎样的？
通畅吗？敏捷吗？微妙吗？连贯吗？
例如，打电话、看报表、开会议、做总结、构图、写作......这些工作场景你的气息节奏是怎样的？
又或者，你发现丝毫没有节奏，并表现为冷漠、无聊、应付了事，又或者不满、焦躁、忧虑乃至傲慢。
事实上，人的每一种气质表现，都与气息节奏特征有直接的关系。
例如，你的气息越通畅，心智越敏捷。
例如，你的气息越敏捷，心思立刻缜密起来。
观察，周遭那些厉害的人，其气息特征，总是表现为：沉、稳、柔、长、绵、无。
气息沉稳，人便沉稳；
气息柔长，胸怀能开，情感也能释放。
气息绵无时，人的心智和情感，就会渗入到灵魂深处。
......
根据日常经验，日常我们的身体、气息、意志、感知、信念、情感乃至欲望，总是每时每刻统一为一个整体，让人浑然不觉，难以区分。
要想仔细甄别，它们的各个存在，最简单直接的方式是，在气息干预的条件下，瞬间抵达并切实体验。
一旦我们以气息节奏为突破口，进行特定方式的训练时，就能牵一发而动全身。例如，你想立刻拥有体力，你想立刻拥有超然领悟力.....均可以在瞬息之间，完美掌控。
这是因为，人的天赋本能，就藏在其气息节奏中，并统一着其它所有方面。
“......说时容易，做事难。”
END
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