一转眼就进入了三伏天，大家越来越感到天气酷暑闷热。在这个季节，“冬病夏治”四个字在我们耳边出现得越来越频繁，然而大概很多朋友还不能具体说出冬病夏治的概念吧，下面我们一起来了解一下。
冬病为什么要夏治
冬病就是指在冬季易发作、常发作的疾病或不适症状，多表现为呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统受累。具体来说，冬病的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话所说的没有火力，通常的症状为手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困等。中医又叫做“阳气不足”，也就是自身热量（能量）不够，产热不足，寒从内生。阳气不足的人即使在盛夏，睡觉时也喜欢盖着被子，平日穿长袖和袜子。
冬病夏治是指传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出每个节气中气血运行的变化，并依此制定出传统的治疗方法，通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的平衡。根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，由于夏季阳气旺盛，人体的阳气也达到四季的高峰。尤其到了三伏天，是一年当中阳气最旺盛的时候，此时人体阳气发泄，气血趋于体表，适合中药贴敷的治疗方法。
冬病患者体质虚寒，再加上冬季气候寒冷，环境冰寒一片，两寒夹击便毫无解冻的可能，不利于阳气不足的患者排寒。所以在冬天治寒证，就像雨天里晾衣服，是很难晾干的。
而到了盛夏之际，外界是暑热骄阳，人体里面是心火正盛，阳气生发，毛孔张开，这时躲在后背的膀胱经和关节处的积寒最易被排出体外。因此，根据“春夏养阳”的原则，中医把冬病放在夏季根除及预防。
不过，夏季时人体若是阳气衰弱，体内没有推动之力，就会错过“排寒”的大好时机。倘若不能在夏日去除积寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就又会内外交困了。
此外，有很多人体质本来就有些阳气不足，此时如果再吃冰棍、喝冷饮，或者整日在空调房间内工作，就会导致“陈寒未去，又添新寒”。
夏治选择中药贴敷法
中药贴敷疗法是将某些对皮肤有刺激作用的药物制成膏状，敷贴于人体表面特定的穴位，药物持续刺激这些穴位，引起穴位局部的皮肤充血，通过经络的调节作用，以温阳利气，驱散内伏寒邪，调节脏腑功能，既可改善临床症状，又可提高机体免疫力。
“三伏贴”是冬病夏治一个很好的治疗方法。将三伏贴贴敷于相应穴位，可以疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，并调节人体脏腑内在功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。
三伏贴可以治疗和预防多种反复发作的慢性疾病及过敏性病症，如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚感冒咳嗽，以及类风湿关节炎、强直性脊柱炎、慢性胃肠炎、消化道溃疡、慢性腹泻、小儿厌食和遗尿、虚寒头痛、颈肩腰腿痛、痛经等。研究显示，连续贴敷三伏贴3年以上，上述病症多能明显减轻，发病率降低。
（作者单位：北京大学第一医院中医、中西医结合科）
2016年三伏贴敷贴时间
头伏：7月17日~7月26日
中伏：7月27日~8月5日
闰中伏：8月6日~8月15日
末伏：8月16日~8月26日
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