古书妙方：生精汤！

肾所藏之精，是生命活动的基础物质，能调节脏腑，生髓、养骨、补脑，并参与血液的生成，提高机体的免疫能力。

肾精出现问题，易表现为两种情况：

其一，精液异常。表现为少精弱精无精等。起因为先天不足或后天失调，精血乏源，以及泌尿生殖系统的炎症，如前列腺炎、精囊炎症、精索静脉曲张、睾丸炎、附睾炎等。

其二，肾精亏虚。指肾精空虚，不能充养脑髓。以小儿生长发育迟缓，或是成人性功能减退，男子精少，女子提前闭经，早衰，耳鸣，腰膝酸软，发脱，牙齿松动，神疲健忘等为表现，舌淡苔少，脉沉细为辨证。

哪些药中良将能益肾填精改变局面？

1 熟地黄

但凡补肾益精，熟地通常是主场。

熟地黄，甘温质润，养阴血、填肾精。

2 山药，枣皮，泽泻

它们与熟地同为六味地黄丸的同事，起到三补一泄之作用。

山药是健脾补肺益肾的。枣皮就是山茱萸，酸，微温。能补肝肾，涩精气，固涩滑脱，是治眩晕耳鸣、腰膝酸痛的良药，收敛强壮之效杠杠的。

泽泻最擅长的本事便是利水渗湿，可直达肾与膀胱，清膀胱的热，消肾的虚火，让湿热从小便而下。由此达成养五脏，补虚损之功。

三补一泄之出场，熟地主补肾，山药主补脾肺，山茱萸主补肝，泽泻泄肾浊，可谓肝肾脾肺均补，不需要的就赶走。

它们在熟地的带领下，以益肾固精为目标，对人体这个房屋该补的补，该扔的扔，将人体装修的符合期待。让眩晕耳鸣，腰膝酸痛，以至前列腺炎、精囊炎症、精索静脉曲张等找不到地儿呆。

3 覆盆子，枸杞子，菟丝子

三味种子相遇，补肾益精之力大增。

覆盆子甘能滋补，酸能收摄耗散之阴气而生精液，温能散寒助阳。

枸杞子性味甘平。能滋肾润肺，补肝明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目眩，遗精等。


菟丝子，阳痿遗精、遗尿尿频、腰膝酸软、目昏耳鸣等，都可用其治疗。

以上，三味种子补肾益精的工作成果已很明显，同样让精液异常与肾精亏虚的表现如阳痿，腰膝酸软，目昏耳鸣，小便频等。


【组成】：熟地，覆盆子，枸杞子，菟丝子，山药，枣皮， 泽泻

将各味同水煮服。每日2次，早晚分服。

本方偏温，益肾生精。精液异常、肾精亏者宜服用。

【提醒】：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导。#我要上 头条##健康科普大赛##中医#