清风计划

养生男人在于养肾，女人在于养肝。男人在于养气，女人在于养血[祈祷][福]
会养血的女人不易老，气血足，容光好，不易长😍斑。皱纹也少。
常用当归乌鸡汤，四物汤都是补血圣方。
也可用玫瑰花，桂圆，红枣，阿胶煮水喝