一个仙方三补丸，一补脾，二补肾，三养肝，让你气血旺，肾精足。大家好，我是张医生。
现在很多年轻人，早早的就出现了虚症，总感觉浑身没劲，腰膝酸软，每走两步路，就气喘吁吁，还总是消化不良，出现腹胀的情况。有时候在床上躺久了，猛地站起来就出现头晕目眩的症状。其实啊这大多都是因为你气血不足，肾精亏虚引起的。那是为什么呢？
首先我们先来看气血，中医认为，气血是构成人体组织结构的重要精微物质，也是维持人体生命活动的基本物质之一，气的推动和温养作用调控着人体的新陈代谢。所以说如果气血不足就会出现神疲乏力，没有力气，有时候都不想说话，同时还会出现自汗、盗汗，面色萎黄，失眠等症状。
其次我们再来看肾精，我们都知道肾精主生殖发育。是生命活动的基础物质。中医上来说，肾精包括先天之精和后天之精，先天之精是父母给的，而后天之精是源于水谷精微的化生。我们都知道年龄越大肾精就会越少，同时还会出现腰膝酸软、耳鸣、健忘等症状。
最后，如果你年纪轻轻就一身毛病，那你就要反思自己了。是不是自己过度劳累，过度紧张，性生活过于频繁。或者说是青春期好奇心过重，过于寻找刺激，导致现在的肾精亏虚。如果是，那么今天张医生就教你这一个方子，让你从肝脾肾开始，补足气血和肾精。毕竟我们都知道，肝藏血，肾藏精，脾胃更是气血生成之源。所以肝、脾、肾补好了，还怕气血和肾精不足吗？
这个方子就是仙方三补丸，它只用了三味药，分别是补骨脂、白茯苓、没药组成。里面的补骨脂入肾、脾经。既可以补肾壮阳、还可以固精缩尿。比如说你经常腰膝酸软，阳痿早泄，还总是憋不住尿。像这种情况，你就可以用补骨脂来改善。
其次就是白茯苓，茯苓入脾，可以利水渗湿，健脾益气，宁心安神。如果你经常没有食欲，或者吃一点东西就会腹胀，不消化，而且经常心神不定，总是翻来覆去睡不着，并且小便不利，总是水肿。像这些情况，你就可以用白茯苓来改善。
最后来说一下没药，没药入心、肝、脾经，可以疏肝解郁，活血止痛。比如说，你经常腰腿疼、脖子疼。那你就可以用没药来散瘀定痛，消肿生机。
但是用这个方子之前，一定要对症，如果你不对症，只会适得其反。
好了，今天的内容就分享到这里，我是张医生，为你的健康保驾护航。
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