阴阳如何合和

阴阳和合，一气化阴阳二气，DNA双旋，就如交配的时候，你抱着我我抱着你，互相缠绕，就是因为这样的原因阴阳和合的。

你中有我，我中有你，和合是一个过程。

月亮绕着地球转，我们看到的月亮，有初一有十五，有上下弦。

月在什么时候合？三十看不到月亮，这个时候月亮就和太阳合了。

阴阳消长当中一个非常重要的现象就是日月合，月相合，月合而离，离而合，循环往复。

一天当中也是这样，子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥，大一圈，子时合，合一，亥时守，三时叫合一，每次和合都在积攒能量，都是在阴阳交感当中发展壮大。

合的时候是讲无为的，这是非常重要的一个时刻，朦朦胧胧，天地氤氲。氤氲就是和合的过程。

人是怎么合的，人身是在自然当中合，人身当中有男女，人身当中藏阴阳。

阴阳要定期地合，才能精力充沛，如果阴阳不和，能量就不能体现出来。黄瓜晚上长得快，小孩长个也是晚上，人身体恢复也是晚上，晚上睡觉的时候阴阳和合，所以一个好的睡眠很重要。

还有一个很重要的和合就是平时人脑子不停地转，不停地想事，停不下来，这个是有为，耗损阴阳之气。经过一晚上睡眠阴阳和合了，第二天生出很多能量，消耗它，这是一种自然现象。

尽量在清醒的情况下，处在一种低耗的状态，进入一种自然的状态，阴阳二界一看没事做了，不需要阴阳供给，自己就开始合了。这个合非常重要，会让人的精力智慧都上一个很大的台阶，这就向真人方向发展了。

练功练的就是阴阳之合。合到什么程度，就是处在大道无为当中，悟真篇所说的修炼出金丹。

很多人修金丹、修有为，修来修去都是假的，只有在一种大道无为的状态中，才能合出真金丹来。

悟真篇所说的“人人本有长生药，自是愚迷枉摆抛。甘露降时天地合，黄芽生处坎离交。”就是说最终的大道是无为和合的状态。

“自有天然真火候，何须柴炭与吹嘘。”

假自然之力，无为状态当中，体现大道，修道不要搞有为的东西。

——本文摘自大千老师《中医基础》

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