哪三阳？心阳，脾阳，肾阳，就是这三阳呀，三阳足，人体就像一个大熔炉，不管你吃什么下去，都能帮你消化干净，其中有一阳不足，消化就变慢，这是没办法的
人全靠吃存活着，人不能吃，很快就会走掉，所以中医讲先天不足后天补，先天者肾，后天者脾，你的肾再好，存的能量，也有用完的一天，就好像石油很多，最后也是抽干，明白这意思不？
当你明白这意思，当医生说你肾气虚，或者肾阳虚，都是很正常的事情，因为你每天都要消耗，这消耗的能源都在从肾而来的，当前面的脾（转化的营养）不足时，肾收藏是不是就少？那么肾收藏少了，你每天还要继续开支，所以人就会虚了（我们说不足吧）
所以先天不足后天补，意思就是告诉你，肾阳不足也好，肾气虚也罢，没必要紧张的，只有通过后天的脾补给，吃东西多了，转换营养多了，一样可以让肾气（肾阳）恢复的。换句话说就是：“即使你出身比别人差，但通过后天的努力，一样可以好起来，这是很自然的事情。”
家里种过菜的，或者养过鸡的，你一定会发现，不可能每个鸡都一样快长大，总有那么几个差的，但养到最后，发现每个都差不多，生病的鸡也会好，好的鸡也会生病，所以老百姓就说：“连小动物都难养，更何况是人呢。”意思是本来小动物是不容易生病的意思
那么肾阳不足怎么补？首先是肉桂，它就是给肾阳加一把火的，其次还有附子，肉桂是不会走，而附子是会走的，会走就能通经络，所以治疗痛症离不开附子，而比如右归芄或者桂附地黄芄，是不是就把附子肉桂一起放了？
当肾阳一足，就好像锅下火增大，是不是煮饭（炒菜）就比较快熟？消化是不是变快了？而很多人消化慢，都认为只是脾阳不足，然后天天理中汤加减，却不知加点肾阳的药，所以消化一样很难恢复
而心阳呢，都只是把它当作心脏来看待了，只要不心慌气短，不心悸胸闷，好像就是好的，却不知它可以促使肺气交换，心脏一停，肺不呼吸，人就完蛋，所以心阳不足，搏动就无力，自然肺气交换就不足
心阳不足用什么？首选是桂枝，其次是附子，肉桂，附子可以驱寒通络，肉桂可以行血，你看它是红色的，是辛辣的，就能让血行，血行就无胸痹，才有了“肉桂行血疗心痛，止汗如神”的讲法
而仲景用小建中汤治脾胃病，里面有桂枝，不正是温心阳助脾阳消化之意吗？今用附子理中汤或者桂附理中芄治脾胃虚寒，不正是温肾阳来助脾阳之意吗？所以三阳足则消化快，缺一则消化慢，重则身体不舒服，不是肚子胀就是腰酸背痛，或者手脚酸软等，都是气血不行的表现呀
方中讲到中药，请在医生指导下使用
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