每个宝宝的降生都是天使来到人间，在这样一个竞争残酷的世界，天下没有一个父母不希望自己的宝宝能成长为一个聪明的宝宝。那么，宝宝到底要怎么养才能够更聪明呢？我们首先要了解一下聪明的宝宝应该具有什么特质。所谓聪明，其实不仅仅指的是智商高，情商也是很重要的一方面。所以要培养一个聪明宝宝，可以从智力发育和情商发育两个方面着手。那么，我们怎么提高宝宝的智商和情商呢？其实，方法很简单，就是吃好、睡好、玩好！
吃好：均衡的营养是宝宝智力发育的基础
据科学家研究表明，0-6岁是宝宝智力发育的黄金期，也是宝宝大脑发育的黄金期，儿童到了6岁时，大脑的重量就已经能达到成年人的95%了。因此，在孩子0-6岁这期间，保证充足而且均衡的营养供给，特别是DHA的补充，能够帮助宝宝大脑发育得更好。此外牛磺酸是促进神经系统生长发育和细胞增殖、分化的重要物质，这种物质在母乳中含量比在牛奶中的含量要高很多，因此，母乳喂养能够让宝宝更聪明也是有科学依据的呢！
睡好：高质量的睡眠促进宝宝智力的发育
俗话说，宝宝睡得好，才能长得好。宝宝的睡眠对他的成长和发育是至关重要的，高质量的睡眠除了能够帮助宝宝分泌更多的生长激素，让宝宝长得高，还能让宝宝的大脑在睡眠中得到充分的休息，使脑血流量增加，促进脑蛋白质的合成和宝宝智力的发育。如果一个宝宝睡得不好，大脑就会长时间疲劳，就会使孩子反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降，这样宝宝的智力自然就发育不好了。
玩好：通过玩来发展宝宝的运动、语言和社交能力
爱玩，是孩子的天性。宝宝的运动、语言和社交能力都可以通过玩耍来获得。给孩子提供适合他成长阶段的玩具、图片、绘本、音乐、游戏等，在玩耍中锻炼宝宝的操作能力、思维能力，促进他精细动作和大运动的发展，培养创造力。经常陪宝宝玩耍，亲近大自然，让孩子认识世界，开阔眼界，可以培养宝宝的观察能力。在生活中要经常跟宝宝说话，即使是不会讲话的婴儿，这样可以促进宝宝的语言发展。还可以经常给宝宝讲故事，和宝宝一起看故事书，锻炼宝宝的语言表达能力和形象思维。鼓励宝宝和同龄孩子一起玩耍，可以培养宝宝的社交能力。
在玩的同时，家长还要注重宝宝情商的培养。对于宝宝的情绪要积极回应，并给予肯定，让宝宝知道你明白他的需求，对于宝宝不合理的要求要适当引导。尊重孩子的独立性，鼓励他勇敢尝试，自己能做的事情自己做，如果受到挫折要及时地安抚和鼓励。孩子是父母的镜子，家长要控制好自己的情绪，即使宝宝无理取闹，也要理性地面对。
这三点虽然说起来简单，但宝爸宝妈们在育儿路上也一定会遇到许多困难，然而，我们要知道一个听话的孩子不一定聪明，而一个调皮捣蛋的孩子也不一定笨，孩子总是在成长过程中，慢慢地一点一点地学习，激发自己的潜力，才能越长越聪明。
联系客服
