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香烤剥皮鱼(带鱼)
zqtnt
>《餐饮》
2014.05.15
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香烤剥皮鱼(带鱼)
剥皮鱼买回冲洗晾干,用盐、姜、大葱腌制1-2天(肉质细嫩口感更好)。
准备开烤:上烤箱架,抹油、料酒,撒孜然粉、辣椒粉……
烤箱200°预热10分钟,放入剥皮鱼烤10分钟;
取出鱼翻面,又抹次油再进烤箱7分钟;
二次取出,撒粗孜然(颗粒)后进烤箱转230°最后烤3分钟脆化表皮,搞定!
鱼经过腌制,肉质口感甩外头烧烤店几条街!
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