冰冻水果捞的做法

冰冻水果捞内容介绍：

介绍：　　首先把您喜欢吃的水果洗干净，然后切成小块，这里要提示您的就是，做水果捞最好不要使用类似西瓜那样的水分含量比较大的水果。
　　我们今天选用的水果有苹果，梨，草莓，火龙果，猕猴桃和橘子。把水果都切好了之后就把它们装在一个敞口的容器里，这样方便我们进行搅拌。
　　从冰箱里取出您喜爱的雪糕，把它平放在水果捞上面，像这样大的容器两个雪糕就足够了。然后把水果捞放到冰箱的冷藏室中，注意是冷藏室不是冷冻室哦，这样冰箱里的水果不但可以慢慢变凉，雪糕也会慢慢化开。
　　大概 1 个小时左右，我们打开冰箱，雪糕已经融化的差不多了，这时候只要稍加搅拌，美味又好吃的冰冻水果捞就做好了。

冰冻水果的做法：
        冰冻水果制作方法简便，只要将新鲜水果剥皮之后放入速冻箱就可以了。口感类似棒冰，加上新鲜水果不含添加剂，受到了广大网友们的追捧！浙江省中医院营养科主任张建玲表示，这种吃法对肠胃的刺激大，不建议多吃，尤其是小孩子，多吃容易拉肚子，牙也会酸疼。”张医师更加推荐果汁冰的吃法，“把水果榨成汁，然后冰冻，吃的时候稍稍化一下，流质的冰水果营养更易吸收，对肠胃的刺激也要小得多。”

      冰冻水果：

        看到电视购物上边用料理机打水果刨冰，直接把草莓或是别的水果冻成冰疙瘩拿来打，不知这样会不会破坏其营养元素，还想知道哪些水果适合这样做。不会的。冻水果会破坏它的口感，但如果打烂的话就没差。其实我觉得用冻水果比新鲜的好，因为不用加冰，而且口感会更细腻。
        煮水果容易破坏维生素，我喜欢用的有：草莓，香蕉，桃子，香瓜，蓝莓，黑莓...
大部分水果都可以的（不过我很少用苹果和橘子）。一般肉比较厚的水果效果更好。
浆果类比较省事，直接冻就好了。大的水果需要冻前先去皮切块。