2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。
3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。
4.最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。
5.没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层,留下的凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。
6.脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。
7.如果脸上已有青春痘,就要避免使用 粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
9.饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘,您可以选择不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。
11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次,枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触,如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部,容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要。
青春痘、暗疮、粉刺、黑头的医学名称叫痤疮。
按照发病的轻重程度,青春痘可分为炎性和非炎性,其中非炎性青春痘又可分为:微粉刺、白头粉刺、黑头粉刺;炎性青春痘又可分为:丘疹型痤疮、脓疱型痤疮、结节性痤疮、囊肿型痤疮。
1、微粉刺:在毛囊漏斗部角质细胞堆积,形成微小的青春痘,临床上无明显症状。
2、白头粉刺:毛囊漏斗部被角质细胞堵塞,角质化和皮脂充塞其中,顶部被表皮覆盖,成为封闭式粉刺,看起来为稍微高起的白头。白头粉刺是青春痘初期时的症状,是由于皮肤的代谢活力刚刚开始下降的一种临床表现。多发于额头、下巴处,看起来是一颗颗小白粒粒,有一些微微突起,没有开口。
3、黑头粉刺:毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞,毛囊皮脂内均为角化物和皮脂,开口处与外界相同,形成开放性粉刺。黑头粉刺是由于皮肤的代谢活力下降,导致毛囊口的弹性降低,使油脂氧化,过多的污垢堆积在毛囊口,形成黑头粉刺,多发于T字部位,堵在毛细孔里面的油脂栓,通常把毛孔撑得很大,开口处还经常黑黑的。
4、丘疹型痤疮:是青春痘最基本的损害,在毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞的情况下,毛囊皮脂内缺氧,导致厌氧性痤疮丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症,形成炎性丘疹。丘疹型青春痘是由于皮肤的代谢活力下降后,皮肤不能及时的清除皮肤表面的有害细菌,导致细菌感染,形成炎症、红肿。多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位,直径一般在5毫米之内,红红肿肿地有些发炎,突出皮肤表面。
5、脓疱型痤疮:是炎性丘疹的进一步发展,加重。大量脓细胞堆积与皮肤表面形成脓疱。脓疱型青春痘是由于炎症进一步恶化,皮肤的代谢能力持续下降,导致多个炎性丘疹并发感染,形成内部化脓感染。多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位,痘痘中心有脓包,看上去红红肿肿的,有时候脓汁还挤破表皮,流出脓水。
6、结节性痤疮:在脓疱的基础上,毛囊皮脂内大量的角化物,皮脂和脓细胞堆积,使毛囊皮脂结构被破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节,压之有痛感。
7、囊肿型痤疮:在结节的基础上,毛囊皮脂内大量的脓细胞堆积,既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物,又有炎症浸润。把毛囊皮脂腺结构完全抻破,触摸起来有肿块感觉,挤压会有脓、血溢出。囊肿型青春痘属于青春痘没有得到及时治疗的明显症状,由于皮肤的代谢活力没有得到及时的改善,使炎症不断加重。多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位,好几颗青春痘挤在一堆,看上去是一大片红红的,摸上去整片都软软烂烂的。
青春痘发病的根本原因是皮肤代谢活力的下降,体内血液毒素堆积、血液携养供氧能力下降、血液微循环不畅致使皮肤细胞得不到正常代谢所需的氧份和营养,破坏了皮肤细胞的正常代谢环境,加上面部皮肤暴露在外,各种细菌、微生物最容易在受损部位滋生,造成细菌除不掉、死皮掉不净、毒素排不出这种陈菌未除,新毒又添的恶性循环!内外因素的综合作用使面部皮肤代谢活力明显下降,丧失了自清自净功能,皮肤必然会出现红肿、痤疮[青春痘、暗疮、粉刺、黑头]等一系列损美症状。
那么青春痘是怎样形成的呢?
1、青春痘形成的必要条件:
——角质层:角质层是皮肤的最外层组织,28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话,皮脂腺就无法正常排出,为痘痘的产生提供温床。
——皮脂腺:是皮肤分泌油腺的源头,全年都会分泌油腺,以保持皮肤的润泽,而春夏季分泌特别旺盛,各人的皮脂腺分泌能力各有不同,油脂分泌特别旺盛的人就是油性皮肤,如果角质层厚重的话,很容易堵塞毛孔,滋生痘痘。
2、青春痘的成因:
——角质层厚重+皮脂分泌旺盛=白头粉刺。
——白头粉刺+表面酸化/氧化=黑头粉刺。
——粉刺+细胞纤维变粗=结节型青春痘。
——结节型青春痘+痤疮杆菌=发炎的红肿痘痘。
——发炎的红肿痘痘+细菌孳生、交叉感染=群聚性痘痘。
我们再看看一颗痘痘从诞生、成长、成熟到凋谢,经历的是怎样的过程呢?
1.皮脂分泌油腺;
2.角质层增厚,油脂渐渐往皮层表面堆积;
3.角质层隆起,油脂堵塞毛孔,隆起的顶点变成黑黑的颜色;
4.细菌在毛孔里和油脂搅和在一起;
5.整个毛囊变红、发炎;
6.细菌扩散到附近的皮肤组织,变得更大;
7.抹上药膏或加强清洁之后,炎症消减;
8.角质层出现开口,里面的脓液排出皮肤,伤口重新愈合。
长了青春痘后一定要积极治疗,切不可乱投医用药,更不可私自处理,以免延误病情。
那怎样才能快速有效祛痘、不留疤、不反复,打造一张美丽健康、无痘无痕的好面容呢?
从中医角度来讲,青春痘、暗疮、粉刺、黑头、反反复复的红肿疙瘩、脓疮、痘痘留下的疤痕都与血热湿毒直接相关,此时需要抗菌消炎、活血化淤、解表凉血,针对病因直接作用,祛除血热湿毒、祛风除湿,使皮肤代谢失调得到全面调理,改善引起痘痘的体征,从而摆脱痘痘、红肿疙瘩、疤痕的困扰,起到治本的目的。
根治痤疮必须使用具有疗理作用的产品,而天然草药配制的疗理型复方祛痘制剂,是公认最为安全有效的祛痘方法之一,也为皮肤医生所推崇。
中草药疗理型复方祛痘制剂,是祖国中医学与现代美容医学有机结合和运用的再现,它彻底解决了痘痘皮肤的治疗和预防问题,对痘痘皮肤问题具有的良好疗理作用。
优质的护肤品 必须具备四项保障性:安全性、稳定性、使用性、功能性,护肤品只有符合了这四性的要求才可称为是优秀的皮肤护理品。从现代护肤品的发展来说,安全性是始终放在首位的,其次是稳定性和使用性。中草药护肤品是地道的功能性和疗效型护肤品,
因为中草药首先就是纯天然的,能保证安全性;从有效性来说,中草药的化妆品基于中国几千年的中医药现代理论,是古代的验方加上现代工艺加工而成,因此她的有效性可以保证。
中草药疗理型复方祛痘制剂就是按照中医的四诊八纲、辨证论治的理论,根据疾病机理和性质复杂多变的情况,将多种中草药科学配伍,精确提取草药中的有效成分,利用其相互间的协同或拮抗作用,相辅相成、协同增效,以适应复杂病因的治疗,对发病节点进行有效控制,鲜明地体现了中医理论体系的特征
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