秦拳的柔道与劲道
来过秦拳乳山的朋友，大概都会发现这样一个很有趣的现象。秦拳看起来好像没有专门的柔韧训练，也没有专门的劲力训练。其实很有意思，秦拳在训练柔韧之际，须以劲力对称匀衡，圆整饱满为前提；在训练劲力时，须以周身各环节柔顺韧畅为前提。概括而言，训练柔道时即为训练劲道，训练劲道时即为训练柔道。这一点可能与秦拳独特的“极柔软就是极坚刚”思维有关。这种独特的柔道与劲道非一非二，并行齐飞的训练模式，很适合短期内让人具备很强动手能力。
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