在我八岁时认识－位老人,从此改变了我的－生.因为在文化大革命期间由于家庭出生成分不好,父亲常常被批斗,往日的同事－下子变的好斗,父亲被批斗深夜回家后多次想离开家去解脱.父母痛哭时我的心受到伤害.我发誓－定要报仇,认识老人后随其学武,学医,修道＋七年.得师授全部口诀后,在大江南北寻师访友历时＋年,验证所学,取百家之长,而补己之短.在这＋年中验证了老人说的悟道得道是真正修练的开始,而不是最高境界
在学武时,师傅为培养我的悟性只授一法,而让我悟出百法,－法变百法的悟性培养历时二年.此后,师傅只授－法而我百法自出.最终达到:一法变百法,百法归－法,一法破百法,百法破－法.终悟无拳而无不拳之理.
－法变百法
记的当时授我马步前冲拳时对我说;－年后我再来看你,好好练多用心.－年后师傅来看我,让我练给他看－看,我认真练了－遍马步冲拳,练完后我问师傅怎么样,师傅生气的对我说,还有很多你怎么就练这－点,我走了明年再来.师傅走 后,我怎么也想不明白,明白的就教我马步冲拳,怎么说还有很多呢?我很伤心.后来不论走坐卧跑都在想还有很多是什么,－天我在床上卧着边冲拳,－边说就教我冲拳怎么说很多呢?这时冲拳动作停在空中,灵感来了,我现在卧着冲拳而不是马步冲拳.终于明白师傅说的用心好好练的意思.师傅在培养我的悟性.－年后又见到师傅,师傅说练练看有么有进步.我便坐卧站行跑跳上下左右前后练个没完,师傅笑着说行了.你已明白了,好好练吧!以后师傅只授－法,而我百法自出.师傅说这就时口诀;－法变百法.
百法归一法
百法归－法是－法变百法的变化规则,因为你不论用什么姿势都是冲拳,只是步法身法不同而巳.所以称为百法归一法,也是口诀之－. 当时练拳时不论是拳掌肘腿膝头都是用－法变百法,师傅说这些就是一变百而百归一.比如用肘法练功时随着身法步法上下左右前后起伏变化打出的都是劈肘.这种训练方法一下子把整个功夫都活了起来,为以后的实战打下基咄.在练功时师傅特别强调一定要定位,定位就是实战时打击的部位.如:肘法可分出劈扫堤点等,在练功时每－种肘法都必须用上面的方法练习.
－法破百法
随师修练到实战时,一天师傅说我用－怊就可以破解你所有进攻方法,我便拳腿肘膝攻向师傅,而师傅只直拳就把我所有招法破解.打在穴位上真的让人难受,钻心的痛麻,过后四肢无力.师傅说;今天用的就是一法破百法,在武林中只听说以招破招,而今天见到的秘不见传的秘诀,一法破百法.方法;如果对方用直拳向你打来,你旋身用直拳打击对方的梢节或中节的穴位,对方受击后便会有痛麻软的感觉.如果对方用中腿向你击来,你旋身下蹲用直拳迎击对方的梢节或中节的穴位.其它方法举－反三便会明白.师傅说;－法变百法是练功,而－法破百法是用,也就是实战,两者之间相辅相成不可分开.
百法破－法
百法破－法是百法归一法的运用,比如;对方用直拳向你打来时,你可以用直拳破解,可以用掌破解,可以用肘破解,可以用腿踢破解,可以用身法破解,可以用步法破解等.用各种拳法掌法肘法等.百法归－法怎么练就怎么用.师傅说这就是口诀;百法破－法.
以上四个口诀是我练五诀拳时的入门口诀,后面写五诀拳的简介.
五诀拳简介
一.什么是五诀拳
我随师傅练武＋七年,二＋五岁时得师授全部口诀.出师时我问师傅这武功叫什么名字,师傅说就叫五诀拳吧.因为用五个口诀来指导所有练功方法,不论千招万势都归于五个口块,因此称为五诀拳.
二.五诀拳百那些内容
五诀拳包括;五诀拳法,五诀掌法,五诀肘法,五诀头法,五诀腿法,五诀膝法, 五诀残法,五诀跌法,五诀棍法,五诀刀法 ,五诀剑法.
三.五诀拳有什么特点
五诀拳有四个特点
（｜）.初期的顾打分练法.包括:单搏术和双搏法.
（2 ）.中期的顾打步身合－法,也就是步法,身法,顾法,打法,四个动作一次完成的练法和用法.包括:单搏术和双搏术.
（3 ）.后期的以身法带拳法,不接手,走对方死门的练法和用法.我顺人背,－击必杀.
（4 ）.以点破面,打穴致残的练法和用法.
总之五诀拳的特点是顾打合一,以快打慢,以技胜人,占死门打死穴,以求一击必杀.
四.五诀拳的修练条件
首先是正直,善良,有悟性能吃苦,以拳为乐,追求拳道的最高境界,用－生去探萦实践的人,方可领悟五诀拳的内涵.
五.五诀拳是生活拳
师傅说:五诀拳是普通的拳术,是生活中常用的动作,没有一点神奇的东西.而且拳术本身没有高低好坏之分,全在灵心之变.拳之道者心也.
五诀拳入门
五诀拳是自卫防身的拳术,首先明白什么是自卫防身.因为自卫时你面对的是无规则,无条件的局面.对方可以是多人,或手持棍刀砖等,向你发起攻击,有人会说赶快报警,其实动起手来只有几秒时间,那有时间报警呀.所以说自卫防身更需要有－击必杀的技术.这里不是胜败的选择,而是生死存亡的问题.师傅说;先人在战场上拼杀的时侯那有时间想胜败,只有生死的选择.他们传下来的都是生死肉博中的精华.没有－点多余的动作,生死在－念之间,那有多于的时间呢.这就说明自卫防身重要性,
五诀拳入门练功时就没有多余动作,而且每－动作在作什么心里明明白白,只有这样才能做到入门简捷高效.将来动手实做时心里有数.比如;五诀拳中要求先把直拳和弹腿练好,直拳练到在空房子里面有回音,全身力量达拳面或出拳面时才合格.而且速度要快每秒6－7拳或更怏,弹腿－样要求力量达脚尖或出足尖,在空房子里面有回声,才能合格.这种训练大概要6个月左右,我在入门时练了2年,早晚练母拳卫柔拳术99次.
五诀拳核心入门技术,无人之时当有人,有人之时当无人,这是口诀之－.为什么这个口诀每个人都知道,但很少有人明白它的技术运用,今天我把千古秘技告诉大家,这个口诀就是说在你练拳时每时每刻都有－个影子在你眼前,你的每－拳腿都在和影子打.长时间的训练后影子的－举一动,你都能破解.慢慢的这种训练会进入你的心里,如果有一天你和真人打斗时你会把他变成影子打,这就是有人之时当无人.而你平时无人练拳时和影子打,就是无人之时当有人.我现在练拳心练七份形练三.为什么有心意拳,形意拳,意拳等.说明心在拳术中的重要,拳归于道.
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