手少阴心经
午时 (11点13点)心经最旺;午时一小睡,安神养气,“心主神明,开窍于舌,其华在面”心推动血的运行,安神养气养筋。人在午时能睡片段,对于养心在有好处,下午、晚上精力就充沛。
午时从胸部往手走手少阴心经;忧愁思虑伤心,心与胆相通,因此有心脏病的人胆一定不会好到那里去; 午时气血走心经,午为正南方,属火,外阳内阴,火主血,在液为汗珠,故有汗血宝马之称。
属马的人最好睡,无论在公交车上,站着、走着、躲着、都好睡;属马的天生有颈椎病、膝盖、心脏病、胆囊炎。
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