公园里的奇特煅炼方式，看呆了！

随着健身等健康的生活方式越来越深入人心，老年人对此也越来越看重，但是由此衍生出一些奇奇怪怪的“健身”方法，这些方法不仅奇怪，而且稍不注意，可能还会对身体造成巨大伤害。

老年人的健身形式并不一定非得这么“另类”，太极拳作为一项古老且有效的养生方式，也是个不错的选择！

编辑：小七

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