“糖醋白薯,酸酸甜甜,外皮酸甜可口,肉香滑软绵,热乎乎的,暖暖的,秋冬的味道,就是这糖醋的番薯。
白薯是番薯中的一种,肉是白色,顾名思义,叫白薯。白薯比红薯的硬,且也比白薯香,水份没有红薯的多。
PS(挑选番薯小技巧):1.挑选番薯的时候,有黑色斑点的不能吃;2.发芽的番薯也不能吃,容易中毒。3.选择光泽皮没有破损的;4.形状选择长条,均匀的。”
用料
白薯500克
白砂糖50克
香醋5毫升
香葱5克
花生油3毫升
糖醋白薯的做法
1.
新鲜白薯洗净,沥干水;PS:白薯外皮是红薯哦,肉是白薯故叫白薯。
2.
白薯去皮,切块;
3.
热锅,放油,放入白砂糖,中小火炒出糖色;
4.
把白薯块加入,翻炒;
5.
让糖色均匀裹住白薯块,要小火哦,继续翻炒;
6.
加入香醋,继续小火翻炒;
7.
炒熟,均匀入味,喜欢吃葱的加上香葱关火,起锅即可。
烹饪技巧
1.挑选番薯的时候要选择均匀的长条;
2.炒糖色的时候一定要小火,慢慢炒,否则易糊;
3.我采用的是香醋,使得糖醋白薯更加美味。
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