冬日赖床影响新陈代谢 五个危害

第1页 :冬日赖床 警惕五个危害

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　　根据《黄帝内经》的说法，冬季宜养成晚睡早起的习惯，以适应自然界的生发之气，而此时赖床对人可有5个危害！在看“如何拯救冬日早起困难户”之前，让我们一起看看赖床存在的健康隐患吧！