准备南瓜150克。
去皮切成小丁。
小米100克、糯米100克。
淘洗干净后混合置于碗中，用清水浸泡1小时左右（浸泡是为了节省煮粥的时间，如果赶时间的话，可以不用浸泡，直接加水煮粥，但相对煮的时间要稍长些，比方说浸泡过的米一般要煮10分钟的话，未浸泡的米煮10-20分钟这样子的）。
将小米、糯米、南瓜倒入高压锅中，加入5倍的清水。
盖上锅盖，大火烧上汽后转小火，再压制10-15分钟即可。
周末营养靓汤--山药排骨汤
条排2斤，让店家剁成段，洗净。
洗净的条排放入高压锅中。
在高压锅中加水，水的量不宜太多，或太少。
高压锅盖好，开火，压15分钟左右。
在煮排骨的同时，准备山药一整根。
将山药去皮，切成滚刀形，洗净沥去水分。
排骨压好排气后，用筷子将血沫捞干净。
再撒入姜丝。
继续放入山药块和排骨一同煮。
边煮边撒盐，山药入味断生就可以食用了。
“
取280克面粉置于一大盆中，将酵母以65度水调开，倒入盆中。
用一根筷子，边倒边搅，成均匀的面糊状。
砧板上撒扑粉，将盆中的面团刮到砧板上，将剩下的120克面粉逐渐加入揉和，揉成光滑的面团。
盖上湿布，放在温暖的地方发酵至2倍大（这几天气温较高，所以我是室温发酵的，天气较冷的时候，最好置于一大盆中，包上保鲜膜，送进烤箱或发酵箱发酵）。
将发酵好的面团排汽，重新揉圆，搓成长条状。
分成均等的小剂子，约40克一个。
猪前夹肉剁碎。
置于盆中，加入鸡蛋、盐、鸡精、胡椒粉、姜末、玉米淀粉、老抽、蚝油、香麻油。
搅拌均匀，成包子馅料。
搅拌均匀，成包子馅料。
转圈包出均匀的褶皱，收口，包成包子。
将包好的包子生坯下垫上烤纸，整齐的码放在蒸格上，每个包子之间要留有一定的空隙。
.蒸锅中注入适量的水，大火烧开后，关火，将摆好包子的蒸格放入锅中，盖上锅盖，让其醒发40分钟左右
待到包子发到约2倍大的时候，开火，大火蒸20分钟左右，热腾腾的包子就蒸好了。
准备好米饭。
准备好所有配料，全部切成小丁，另外玉米粒和胡萝卜焯水备用。
锅中烧热少许油，下入肉末煸香后再加入香菇末煸炒，最后下入火腿、玉米、胡萝卜翻炒均匀至熟。
下入米饭，调入少许盐。
番炒均匀。（我用的是现煮的米饭，如果是剩饭，要炒到熟透）
关火，撒入香葱末炒匀，盛入保温的容器里。（因为天有点冷了，给孩子吃热乎点更好）
把鸡蛋磕入碗中，调入少许盐，轻轻搅拌均匀过筛去掉气泡。
不粘锅刷上一层薄油，烧至5成热，倒入少许蛋液，转动锅，均匀的铺满锅底，小火煎熟。
方法一：取一块蛋皮，在中间放上适量米饭。
包起来，用在开水里烫过的香葱叶绑起收口，成一朵花形的蛋包饭。
方法二：取一块蛋皮，横向放上适量米饭。
两边往中间对折，用在开水里烫过的香葱叶绑起收口成一个手卷形，直接拿在手上吃也行。
红薯削皮洗净，面粉加适量水
红薯切小块，上锅蒸10分钟
红薯蒸熟后，拿半个用勺子碾成泥，加糖适量，放入面粉里揉匀
面团揉到不粘手为止
将揉好的面团擀薄，做造型
锅里放油，加至七成热时放入饼，煎至两面金黄
装盘拗造型啦
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