在外面吃过一次苦瓜酿肉,觉得很好吃,于是就想自己做。不过厨娘给这道菜加上了海派因子。没想到效果真的很美妙。这个海派因子,肉里有,汤里有,一个字就是鲜。
摆盘出来,一看就很诱人。更重要的是这道菜的营养也很全面哦。
给个特写!,下面开始介绍这道独特的苦瓜酿肉的做法
苦瓜横切成断,去掉中间的瓤和籽,撒上一层盐,腌制10分钟
肉馅加入花生油、味极鲜酱油、葱花、姜末、盐、花椒粉和少量淀粉,顺时针搅打均匀
把腌制好的苦瓜用水冲洗一下备用,鲜扇贝柱洗干净
准备好蒸盘,把苦瓜摆放整齐,然后每个苦瓜装上一半肉馅,然后再放入一个扇贝柱
再用肉馅把每个苦瓜都填满,用勺子压实、抹出圆顶
上锅蒸15--20分钟
蒸好后,装盘备用,蒸盘内的汤汁不要扔掉,下面还有用呢
蒜、胡萝卜和5到6个扇贝柱切末备用,勾水淀粉
把上面蒸苦瓜肉胚的汤汁倒入炒锅中,再加入老抽调色,然后勾芡。待芡汁浓厚之后,加入扇贝柱末、蒜末和胡萝卜末,搅匀后即可关火。
把做好的芡汁,均匀的浇在每个苦瓜酿肉上
端上餐桌后,老公先吃了一个,连声夸赞味道好,说做少了肯定不够吃
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