“啥时候生啊~”可能是很多准妈妈们最想知道的问题，其实只要正确计算出预产期就可以知道宝宝大概什么时候出来。那预产期该怎么算?准不准?各位准妈妈们不用着急，请一起跟康康往下看~
关于预产期
Q1 ：预产期准吗?
预产期不完全准确。预产期可以提醒孕妇胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。预产期不是精确的分娩日期。据统计，只有约53%左右的孕妇会在预产期当天分娩。
胎儿什么时候出生受到宫内环境、胎儿发育情况、孕妇身体条件和现实环境等因素的影响，出生时间不能准确预计。预产期只是孕妇分娩的大概时间，计算预产期的目的是让孕妇做好当妈妈的准备，并不是计算出哪天就真的在当天生产。
Q2 ：比预产期“提前”或“推迟”是否代表不正常呢?
一般来说，在预产期前后一周内分娩都属于正常情况。临床上所说的足月胎儿是指孕龄在37周到42周之间，在这段时间内分娩的孕妇约占80%-90%。不到37周分娩的为早产儿，约占5%-10%。孕龄越小，早产儿生活能力越弱。如果在孕37周之前有临产症状，应立即到医院保胎，尽可能延长胎儿在子宫内的时间。有妊娠合并症的孕妇，(如高血压、前看胎盘出血)则需要视乎身体情况决定是否要提前引产。
因此，准妈妈们到了孕37周时应随时做好分娩的准备，但不要过于焦虑，听其自然，如到了孕41周还没有分娩征兆出现，有条件的应住院观察或适时引产。
预产期应该怎么算?
1、根据月经逆算
这是最普通的计算方法。以280天(40周)为依据来逆算，则最后一次月经来临当天的月份上加9(或减3)，再于日期上加7，即可算出。
例如：最后一次月经来临的日期为1月15日，则1加9等于10，15加上7等于22，预产期即为10月22日。
这种逆算法是以28天的月经周期为计算基础，因此必须根据个人月经周期长短加以修正，如果准妈妈们月经不规律则不太适用这种方法，但可以使用下面的基础体温曲线方法来计算~
2、根据基础体温曲线计算
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264—268天，或加38周。
3、根据胎动日期计算
一般胎动开始于怀孕后的18—20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
4、根据B超检查推算
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。
5、从孕吐开始的时间推算
孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
预产期到了还没生怎么办?
终于盼来预产期，但肚子依然纹丝不动，孩子还没降临，这可怎么办?其实，宝宝在预产期前后一个礼拜内降生都很正常，准妈妈们应静下心来耐心等待，此时需要做以下三件事：
1、继续产检
此阶段准妈妈要继续配合医生进行产检，并把孕早期的产检报告，首次胎动的日子等信息全部告诉医生，方便医生核对或者重新确定怀孕周数。
2、注意胎动
在分娩前夕，胎动监测是了解胎宝宝生存情况的最直接途径，如果胎动少于3次/时，或者20次/12小时，再或者准妈妈感觉胎动减弱，就要立即前往医院进行检查，医生以此采取相关措施，决定生产时机。
3、与医生密切联系
到了此时，分分钟都是关键时刻，准妈妈务必要与医生密切联系，及时告知胎动情况，配合检查并观察羊水量，在医生的密切监护下安胎。
关于预产期，康康就讲到这里了，如果各位准妈妈们对临产有哪些征兆有兴趣的话可以参考康康头条号的另一篇文章《准妈妈要知道的3个临产征兆》，希望能帮助到准妈妈们~最后，康康祝各位准妈妈生活顺顺利利~
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