春节长假,相信大家都有很多收获,不管是收获亲情、友情或爱情,还是出去放松游玩,都不会枯燥乏味。
故家的菜好多比城市便宜,山药就是其中之一,说是2元一斤,父亲临走前给我买了二十多斤,还有家乡的大头菜和柿子,呵呵!父亲叨念着没买着土鸡蛋,因为天气不好,很多农民都没有出来卖,鸟儿挺感动的!父亲的心也有细致的一面呢!
这么多山药,给婆婆和小姨送去大部分,小编只留了一根,因为平时不太常做饭,虽然山药是很营养的食材,应该多吃的。
所以才有了这么一道亲情满满的菜式——家常干锅山药,非常下饭,也很有营养,小编又当菜吃又当饭吃,LG也很喜欢吃。这道菜小编做得很简单,家常极了,只要注意山药别变黑,就成功了一大半了。
用料
山药 | 400克 |
五花肉 | 1条 |
青椒 | 半个 |
红椒 | 半个 |
洋葱 | 半个 |
蒜 | 3瓣 |
大葱 | 3克 |
姜 | 5克 |
干红椒丝 | 少量 |
植物油 | 1大勺 |
李锦记豆瓣酱 | 2大勺 |
头抽 | 2大勺 |
料酒 | 2大勺 |
糖 | 1小勺 |
盐 | 少量 |
鸡精 | 适量 |
白醋 | 适量 |
家常干锅山药的做法
山药去皮,切5CM长细条,迅速浸入加有白醋的清水中浸泡以防变黑
青红椒切滚刀片,洋葱切细条
大葱和姜切片,蒜切粒
锅入少油,加入切好的五花肉片炒断生后盛出备用
锅再放少油,放入干红椒丝和洋葱炒香
再加入葱姜蒜炒香
加入五花肉片和豆瓣酱炒匀
加入沥干的山药条,加入其它调味料干炒五分钟左右,让调料充分入味
最后加入青红椒片炒均即可
小贴士
1.白醋可以防止食材氧化变黑,将山药放入有白醋的水中浸泡即可。
2.五花肉最好是化冻化到半硬的时候切比较容易,全部化冻就切不整齐了,嘿嘿!
3.干锅的菜式最好加入一些洋葱,这样洋葱会越热越香,使整个干锅菜式香气四溢。
4.豆瓣酱已经比较咸了,要减少盐的使用量。
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